Porta una nuova dimensione emotiva nella tua pratica di yoga con questo esclusivo Bridge Workshop. Pensato per chi desidera approfondire la comprensione delle posizioni di inversione, questo ritiro tr...
15,00 €
Vivi una sessione privata di 1 ora pensata per favorire connessione profonda, maggiore consapevolezza di sé e crescita personale. In uno spazio riservato e intenzionale, potrai rallentare il ritmo, po...
100,00 €
Per chi vive in zona e desidera avvicinarsi al Tantra con curiosità e sensibilità, questa serie di quattro serate introduttive rappresenta un primo passo accogliente e accessibile. Gli incontri si svo...
Su richiesta
In questo incontro sarai accompagnato a lasciare andare il peso del passato, restando pienamente connesso al presente e aprendoti a una direzione più chiara verso il futuro. L’esplorazione della vera....
Entra in uno spazio pensato per risvegliare la creatività e ampliare il tuo modo di pensare. Questa sessione ispirante accompagna i partecipanti nel rafforzare e sviluppare una mentalità più creativa,...
Un incontro pensato per accompagnarti in un percorso di consapevolezza e apertura creativa, dedicato a chi desidera allenare uno sguardo più ampio su di sé. Questa tappa del viaggio Off On – La búsque...
Concediti una pausa per rallentare e ritrovare il tuo centro con le sessioni di meditazione mattutina, pensate per accompagnarti verso una mente più quieta e un inizio giornata più leggero e lucido. C...
Guidati dallo sciamano Siriani della tradizione Huni Kuin, questi incontri settimanali sono un invito a tornare al fuoco, a sé stessi e allo spirito vivo della comunità. Ogni giovedì alle 20:00 ci rit...
Scopri il potenziale della tua mente in questo Mindfulness MBSR Course, un’esperienza coinvolgente pensata per introdurti alla pratica della mindfulness in modo semplice e accessibile. Ispirato al cel...
La terapia dell’acqua fredda sta conquistando sempre più attenzione, ma ciò che precede l’ingresso in acqua è importante quanto l’immersione stessa. In questo incontro, i partecipanti avranno l’opport...
Entra in uno spazio guidato dedicato all’esplorazione di sé, pensato per accompagnarti in un viaggio più profondo dentro la tua esperienza interiore. In questo workshop di 2 ore sarai invitato a ralle...
Il respiro guida questa pratica, in cui ogni postura si lascia accompagnare con naturalezza verso la successiva. Ne nasce un ritmo fluido e organico, capace di sostenere una sensazione di armonia prof...
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Entra in un’esperienza immersiva pensata per accompagnarti in un viaggio di scoperta attraverso mandala e pattern vibranti. Questa tecnologia lavora con stati di coscienza alterati, coinvolgendo onde....
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Vivi un’esperienza di Tai Chi / Qigong calma e rigenerante a Tenerife. Descrizione Concediti una lezione privata di 60 minuti presso Mbestcare, pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare connessione...
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Questo programma privato di gestione dello stress e delle emozioni è un’esperienza fondata su basi scientifiche, pensata per chi vive pressioni elevate, burnout o un sovraccarico emotivo, inclusi CEO,...
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Un percorso strutturato per avvicinarsi alla mindfulness in modo serio, graduale e concreto, con incontri in presenza a Barcellona pensati per chi desidera imparare a meditare con maggiore profondità....
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La nostra passeggiata di mindfulness è un invito delicato a staccarsi dal ritmo della vita moderna e a ritrovare un legame profondo con la natura e con il proprio essere. Ispirato alla pratica giappon...
Partite per un percorso privato lungo i sentieri del Parco della Serralada Litoral, dove la flora e la fauna autoctone svelano, passo dopo passo, la ricchezza del paesaggio naturale. Entrare in sinton...
Scopri il potere trasformativo della terapia del respiro nel nostro ritiro di giugno. Questo programma speciale unisce antiche tecniche di respirazione consapevole e strumenti terapeutici profondi per...
