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In questo incontro sarai accompagnato a lasciare andare il peso del passato, restando pienamente connesso al presente e aprendoti a una direzione più chiara verso il futuro.

L’esplorazione della vera natura del tempo diventa così un passaggio profondamente terapeutico, capace di sostenere il processo di guarigione di corpo e anima. Durante l’esperienza imparerai a lavorare con la tua energia vitale, attingendo al tuo spirito come fonte originaria per favorire il benessere del corpo.

La sessione invita anche a uno sguardo sciamanico, per osservare in che modo plasmi il tuo futuro e superi i limiti imposti dal passato.

Da qui prenderà forma una proiezione futura di te stesso: una versione già presente in quel domani, con l’intelligenza di quel sé futuro trasmessa nel qui e ora. Quando, nel tempo, ti unirai a quella parte di te, tutto sarà già al proprio posto e potrai semplicemente ritrovare il piacere di essere, ancora una volta, pienamente te stesso.

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Entra in uno spazio pensato per risvegliare la creatività e ampliare il tuo modo di pensare. Questa sessione ispirante accompagna i partecipanti nel rafforzare e sviluppare una mentalità più creativa, portando alla luce i modelli che nel tempo hanno dato forma ai pensieri che abitano la mente.

Attraverso una riflessione guidata, avrai l’opportunità di osservare come il tuo attuale modo di pensare possa influenzare, nella vita di tutti i giorni, sia il successo sia i limiti che percepisci. L’esperienza offre anche uno sguardo più profondo su ciò che genera i tuoi pensieri, su ciò che li condiziona e sul modo in cui incidono sulla realtà, sulle emozioni e sulla capacità di rispondere, adattarsi e cambiare.

Con un’attenzione particolare alla consapevolezza e alla trasformazione interiore, questa parte della sfida invita a comprendere la mente con maggiore chiarezza e a iniziare a ridefinirla dall’interno.

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Mindfulness a Barcellona