Vivi un percorso profondamente rigenerante, pensato per favorire il rilascio emotivo, una maggiore consapevolezza interiore e l’equilibrio del sistema nervoso. Questo ritiro offre uno spazio guidato i...
Su richiesta
Immergiti in un’esperienza formativa intensa e coinvolgente, pensata per chi desidera approfondire il lavoro sul respiro e accompagnare gli altri con presenza, competenza e sensibilità. Questo modulo....
Il training 2025 è già in corso, mentre le candidature per il 2026 sono aperte. Questo ultimo fine settimana del percorso in quattro parti, per oltre 120 ore complessive, rappresenta il capitolo concl...
Partecipa a questo ritiro trasformativo, pensato per accompagnarti alla scoperta di pattern respiratori più profondi e aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio interiore. Guidato con attenzione da Regin...
Un’esperienza intensa e rigenerante attende i partecipanti a Villa Sumaya, dove Laurie Ellis-Young conduce un ritiro e training dedicato al potere del respiro. Pensato per chi desidera approfondire il...
Un’immersione di 35 ore pensata per mettere in luce il potenziale trasformativo del respiro. DESCRIZIONE DEL PROGRAMMA Trascorri cinque giornate complete con Carolyn presso Nectar Yoga, sull’isola di....
Per quattro giovedì mattina consecutivi, dalle 09:30 alle 12:00, un nuovo gruppo si ritrova per un intenso percorso di crescita personale. ElW® propone un approccio potente per liberare il proprio pot...
Questi incontri settimanali di breathwork sono pensati per aiutarti a riequilibrare il sistema nervoso e a ritrovare una connessione più autentica con il corpo, in un contesto accogliente e radicato.....
Entra in un viaggio guidato di breathwork di 90 minuti, pensato per aiutarti a liberare lo stress, trasformare la tua energia e riconnetterti in modo più profondo con il corpo. Questo appuntamento men...
Entra in un laboratorio immersivo pensato per sostenere l’intelligenza naturale di guarigione del corpo attraverso l’attivazione del nervo vago. Questa esperienza rigenerante intreccia breathwork, ton...
Questa sessione conclusiva offre uno spazio prezioso per far convergere tutto ciò che è emerso durante il percorso. Mentre l’esperienza si avvicina alla fine, potrai fermarti a osservare con consapevo...
Inizia la giornata con una sessione alle 7:30 del mattino pensata per favorire chiarezza, presenza e un senso di radicamento fin dai primi momenti della giornata. Questa esperienza di breathwork offre...
Un incontro di breathwork pensato per accompagnare un rilascio profondo, coltivare la presenza e aprire lo spazio a una consapevolezza più ampia. Durante la sessione, i partecipanti potranno scegliere...
Con la guida di Amado Cavazos, questo incontro dedicato al pranayama offre uno spazio prezioso per rallentare, ascoltare il respiro e ritrovare presenza. In un’atmosfera essenziale e accogliente, i pa...
In questo workshop introduttivo scoprirai come il breathwork e la meditazione possano sostenere il tuo benessere complessivo, offrendo un primo approccio dolce e accessibile a pratiche capaci di ripor...
Le sessioni di Follow Up Sudarshan Kriya™ offrono uno spazio dedicato per dare continuità alla pratica e trasformare la serenità in un’abitudine duratura. Pensate per accompagnare il percorso già iniz...
Un invito a entrare in contatto con una delle pratiche più rappresentative di Art of Living, in un ritiro pensato per favorire rilassamento profondo ed equilibrio interiore. Il percorso introduce Suda...
Entra in uno spazio accogliente e sereno, pensato per accompagnarti alla scoperta dei benefici del breathwork e della meditazione in modo semplice e accessibile. Questo workshop introduttivo è ideale....
Il percorso inizia con l’osservazione del vostro respiro naturale, per poi accompagnarvi con delicatezza in un approccio graduale allo sviluppo del respiro diaframmatico. Giorno dopo giorno, l’esperie...
Una serata dedicata al rilassamento profondo, in cui lo yoga restorative incontra il breathwork per accompagnarti con delicatezza verso uno stato di calma e centratura dopo una giornata intensa. Le po...
Un’esperienza immersiva pensata per favorire un profondo rilassamento e una maggiore consapevolezza interiore, offrendo uno spazio prezioso per riequilibrare mente, corpo e spirito. Guidati da pratica...
Lasciati accompagnare in un’esperienza profondamente rigenerante, in cui il respiro diventa una via per ritrovare equilibrio, lucidità e quiete interiore. Ispirato alla saggezza balinese, questo perco...
Un incontro dedicato al respiro consapevole, pensato per sostenere atleti, persone attive e chiunque desideri migliorare il proprio modo di respirare. Adatto a tutti i livelli, questo appuntamento acc...
Partecipa a un’esperienza di respirazione consapevole pensata per favorire rilassamento, presenza e armonia interiore. Questo evento offre un’occasione semplice ma intensa per rallentare i ritmi, rico...
