Ritiro di nove giorni guidato da Patrick Kearney

Prendete parte a un ritiro di nove giorni con Patrick Kearney, un’occasione immersiva per approfondire la pratica della mindfulness attraverso la tradizione satipaṭṭhāna di Mahāsī Sayādaw. In un contesto raccolto e dedicato, questo percorso offre uno spazio prezioso per entrare con maggiore continuità nella meditazione, sostenuti da un insegnante apprezzato per il suo approccio chiaro, concreto e radicato nell’esperienza diretta.

Il lavoro proposto da Patrick invita a coltivare una consapevolezza costante e incarnata, osservando il fluire elementare dell’esperienza al di sotto di pensieri abituali, concetti e reazioni automatiche. In questo modo, i partecipanti sono accompagnati a lasciare andare i consueti schemi mentali e a sviluppare una relazione più stabile, semplice e immediata con ciò che emerge momento dopo momento.

Pensato per chi desidera un’esperienza meditativa più profonda, questo ritiro offre un ambiente di sostegno in cui affinare l’attenzione, rafforzare la mindfulness ed esplorare con cura e precisione le sfumature più sottili dell’esperienza.