Trascorri un’intera settimana dedicata alla precisione e alla profondità dello yoga Iyengar, nello splendido Sol Viegas Yoga Studio, in Algarve, Portogallo. Guidato da Rachel, questo ritiro rappresenta un’occasione preziosa per approfondire la pratica in un contesto ispirato dalla bellezza naturale della costa meridionale portoghese.
Pensato per chi desidera esplorare allineamento, stabilità e consapevolezza, il programma offre il tempo necessario per rallentare e immergersi pienamente nel metodo. Il ritmo quotidiano della pratica permette di entrare in sintonia con l’esperienza, favorendo concentrazione, cura dei dettagli e crescita personale in un’atmosfera calma e motivante.
Che tu voglia consolidare le basi o ampliare la tua comprensione dello yoga Iyengar, questa esperienza in stile ritiro invita a imparare, praticare e rigenerarsi in una delle località più suggestive dell’Algarve.
Rachel Lovegrove Yoga
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lun 19 ott – ven 23 ott