Il Focolare- Una Serata di Yoga Restorativo, Massaggio e Riposo
Descrizione
Cosa aspettarsi
16:30-19:30, 19 dicembre
Cosa aspettarsi
Una serata senza fretta, pensata per arrivare e non per ottenere, nel cuore di una delle settimane più buie dell’anno. Pippa apre l’incontro con un movimento dolce e accessibile, per aiutare il corpo ad ammorbidirsi dopo la giornata, e accompagna poi nella sequenza di posture restorative. Mentre ti lasci sostenere in ogni forma, lei e Anthony offrono un massaggio shiatsu, con pressioni di pollice, dita e palmi lungo i meridiani del corpo, per favorire il rilascio di ciò che i muscoli trattengono. Da lì, Pippa guida una breve meditazione e lo yoga nidra, seguiti da un momento di journaling, così che tutto possa sedimentare prima di rientrare nel freddo esterno. Tè e cioccolato sono inclusi lungo il percorso. Non c’è nulla da perfezionare e nessuna fretta.
La tua insegnante
Pippa Moss è insegnante di yoga e praticante somatica, e lavora tra il Portogallo e Cambridge. Il suo insegnamento è ispirato dal non dual tantra e da anni di ritorni, ancora e ancora, a ciò che il corpo già conosce. Attraverso le sue lezioni e i suoi ritiri, crea uno spazio di riposo senza alcuna pressione a correggere o migliorare te stessa o te stesso.
Anthony Heilmann è terapista di massaggio shiatsu e praticante di reiki, e affianca Pippa per sostenere questa sessione rigenerante. Il suo lavoro è plasmato anche da anni di arti marziali, incluso un black belt in kung fu, con un approccio preciso più che forzato al corpo. È profondamente curioso di come i corpi trattengano e lascino andare ciò che portano, e questa compassione si riflette nel modo in cui lavora. Anthony è il partner di Pippa.
Opzioni di alloggio
Stanza Loft / Stanza con letti a castello
Una soluzione pratica e accogliente, pensata per piccoli gruppi che desiderano vivere il soggiorno in un’atmosfera conviviale. La stanza può ospitare fino a cinque persone e dispone di otto posti letto distribuiti in quattro letti a castello, offrendo un ambiente semplice ma confortevole, ideale per chi apprezza la dimensione sociale e la comodità degli spazi condivisi.
Gli ospiti condividono un bagno completo di vasca e toilette, oltre a una doccia separata e a un ulteriore bagno con toilette, così da garantire maggiore praticità durante la permanenza. La disposizione funzionale rende questo spazio particolarmente adatto a ritiri o soggiorni di gruppo, dove contano soprattutto comfort, organizzazione e un clima rilassato.
Grazie alla configurazione essenziale e agli ambienti comuni ben gestiti, questa stanza offre una base efficiente e accogliente per riposare tra una sessione e l’altra, i pasti e i momenti di condivisione con gli altri partecipanti.
Suite con giardino, privata
Svegliarsi qui significa lasciarsi accogliere dalla luce del mattino e dalla vista rilassante dei giardini mandala, in un ambiente pensato per favorire riposo e rigenerazione. Situata in posizione centrale all’interno della proprietà, questa suite consente di raggiungere con facilità la sauna e la bio pool, rendendo semplice alternare momenti di quiete e esperienze di benessere durante la giornata.
Ogni suite dispone di bagno privato, per garantire comfort e riservatezza, e di un’amaca perfetta per iniziare la giornata con lentezza, leggere in silenzio o concedersi una pausa all’aria aperta. L’atmosfera è essenziale, serena e ideale per chi desidera un soggiorno distensivo immerso nella natura.
Grazie all’esposizione luminosa, ai servizi privati e alla vicinanza con gli spazi wellness condivisi del ritiro, questa camera offre un equilibrio armonioso tra comodità e tranquillità.
Bungalow nella natura, doppia
Immersi in un contesto tranquillo e circondati dal verde, questi bungalow essenziali e accoglienti offrono un soggiorno sereno a pochi passi dalle aree dedicate alla pratica. Pensati per due persone, garantiscono uno spazio semplice ma confortevole, ideale per riposare tra una lezione di yoga, una meditazione e gli altri momenti del programma benessere.
Ogni bungalow dispone di un bagno privato moderno situato appena fuori dalla porta, una soluzione pratica che mantiene intatta l’atmosfera rilassata e a contatto con la natura. È una scelta perfetta per amici, partecipanti al ritiro o per chi desidera un rifugio calmo e funzionale dove rigenerarsi dopo una giornata intensa di attività.
Grazie all’ambiente intimo e alla comoda vicinanza agli spazi del ritiro, questo bungalow doppio unisce semplicità, comfort e una piacevole sensazione di quiete naturale.
Insegnanti
Pippa Moss
Anthony Heilmann
Luogo
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
45,00 £
Data
Date da confermare
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