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Costruisci delle basi solide: Certificazione yoga da 200 ore in India 2026

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Descrizione

Amplia le tue conoscenze sullo yoga e le tue competenze didattiche con un corso di formazione per insegnanti di yoga di 21 giorni, riconosciuto dalla Yoga Alliance, della durata di 200 ore, che si tiene in India presso l’Arhanta Yoga Ashram, vicino a Khajuraho, nel Madhya Pradesh. Questo corso residenziale di Hatha Yoga è rivolto a principianti motivati, praticanti di livello intermedio e avanzato e aspiranti insegnanti che desiderano approfondire la propria pratica e imparare a insegnare con sicurezza.

Autentico corso di formazione per insegnanti di yoga in India

Impara l’Hatha Yoga tradizionale con insegnanti indiani esperti in un ambiente tranquillo e immerso nel verde dell’ashram. Arhanta Yoga insegna dal 2009 e ha certificato oltre 24.000 diplomati. Il formato residenziale strutturato ti offre il tempo necessario per studiare, praticare, ricevere feedback e sperimentare la vita quotidiana dell’ashram.

Punti salienti del corso

  • Corso residenziale di 21 giorni per la certificazione yoga da 200 ore

  • Formazione riconosciuta dalla Yoga Alliance

  • Oltre 170 asana di Hatha Yoga

  • Insegnanti indiani esperti e tirocinio didattico supervisionato

  • Alloggio confortevole e pulito

  • Tre pasti vegetariani sattvici al giorno

Cosa imparerai

Studierai la pratica delle asana, l’allineamento, gli aggiustamenti, l’anatomia e la fisiologia, la filosofia dello yoga, il pranayama, la meditazione e la metodologia didattica. Le sessioni pratiche ti aiuteranno a imparare come pianificare le lezioni, dare istruzioni chiare e adattare le posture ai diversi studenti.

Cosa otterrai

Svilupperai una pratica personale più solida, una comprensione più chiara dell’Hatha Yoga tradizionale e le competenze necessarie per guidare le lezioni di yoga in tutta sicurezza. I diplomati riceveranno un certificato di 200 ore e potranno richiedere la registrazione RYT 200 presso la Yoga Alliance.

Ubicazione dell’ashram

L’Arhanta Yoga Ashram si trova vicino a Khajuraho, nel Madhya Pradesh, in India. I suoi tranquilli dintorni immersi nel verde offrono lo spazio necessario per concentrarti sullo studio, sulla pratica, sulla riflessione e sul riposo durante tutta la durata della formazione residenziale.

Iscriviti al corso di formazione per insegnanti di yoga

Sei pronto a costruire solide basi nello yoga? Unisciti all’Arhanta Yoga Ashram per 21 giorni di Hatha Yoga tradizionale, apprendimento guidato ed esperienza pratica di insegnamento. Visita la pagina ufficiale del corso per verificare le prossime date, le tariffe e la disponibilità, quindi prenota il tuo posto.

Iscriviti ora: https://www.arhantayoga.org/yoga-teacher-training-india/

Domande frequenti

1. Quanto dura il corso?
Il corso residenziale dura 21 giorni e prevede pratica quotidiana di yoga, lezioni teoriche e sessioni di insegnamento supervisionate.

2. I principianti possono partecipare?
Sì. I principianti motivati sono i benvenuti. Non è richiesta una flessibilità avanzata, ma si raccomandano una pratica regolare e la volontà di imparare.

3. Il corso è riconosciuto dalla Yoga Alliance?
Sì. Una volta completato con successo il corso, riceverai un certificato di 200 ore e potrai richiedere la registrazione RYT 200 presso la Yoga Alliance.

4. Quale stile di yoga viene insegnato?
Il corso si concentra sull’Hatha Yoga classico, che comprende asana, allineamento, tecniche di respirazione, meditazione e filosofia dello yoga.

5. L’alloggio e i pasti sono inclusi?
Sì. Il corso residenziale comprende una sistemazione confortevole e tre pasti vegetariani sattvici al giorno.

6. Imparerò competenze pratiche di insegnamento?
Sì. La pratica didattica supervisionata ti aiuta a sviluppare competenze nella pianificazione delle lezioni, nell’insegnamento, nell’ajustamento e nella comunicazione.

7. Dove si trova l’ashram?
L'Arhanta Yoga Ashram si trova vicino a Khajuraho, nel Madhya Pradesh, in India, immerso in un tranquillo contesto verde ideale per lo studio e la pratica concentrati.

Calendario dell'evento

nov 26 - dic 16, 2026

Evento di 21 giorni

Programma giornaliero:

Giorno 1: giovedì 26 nov
06:00 - 07:15 — Meditazione e pranayama
07:15 - 08:15 — Colazione
08:15 - 11:30 — Pratica didattica
11:30 - 12:00 — Pranzo
12:00 - 13:00 — Karma Yoga
13:00 - 15:15 — Filosofia e anatomia dello yoga
15:15 - 17:30 — Pratica dell'Asana
17:30 - 19:00 — Cena
19:00 - 20:00 — Canti / Danza estatica
20:00 - 21:00 — Luci spente
Giorno 2: venerdì 27 nov
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 3: sabato 28 nov
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 4: domenica 29 nov
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 5: lunedì 30 nov
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 6: martedì 1 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 7: mercoledì 2 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 8: giovedì 3 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 9: venerdì 4 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 10: sabato 5 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 11: domenica 6 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 12: lunedì 7 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 13: martedì 8 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
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19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 14: mercoledì 9 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
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17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 15: giovedì 10 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 16: venerdì 11 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 17: sabato 12 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
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17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 18: domenica 13 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Giorno 19: lunedì 14 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
08:15 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
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Giorno 20: martedì 15 dic
06:00 - 07:15
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Giorno 21: mercoledì 16 dic
06:00 - 07:15
07:15 - 08:15
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11:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 15:15
15:15 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Insegnanti

Dr. Ram Jain
Dr. Ram Jain

Il dottor Ram Jain è un insegnante di yoga certificato ERYT-500 e YACEP, titolare di un dottorato di ricerca in Yoga e fondatore dell’Arhanta Yoga Ashram. Con oltre 20 anni di esperienza nell’insegnamento, ha formato migliaia di studenti in tutto il mondo attraverso programmi professionali di formazione per insegnanti di yoga. Ram è specializzato in yoga tradizionale, pranayama, meditazione e...

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Omkar Jain
Omkar Jain

Omkar Jain è un insegnante e formatore di yoga di grande esperienza, con oltre 18.000 ore di insegnamento alle spalle. Insegna presso Arhanta Yoga dal 2011 e ha studiato con insegnanti di grande prestigio; noto per il suo stile di insegnamento mirato, disciplinato e coinvolgente, Omkar aiuta gli studenti di tutti i livelli a sviluppare solide conoscenze pratiche, sicurezza in...

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Luogo

Arhanta - Corso di formazione per insegnanti di yoga in un ashram in India
Arhanta - Corso di formazione per insegnanti di yoga in un ashram in India

near Bamitha P.O, Onta Purwa, Bansarai, Madhya Pradesh 471105, India

Bansarai

4.9(141 recensioni su Google)

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Informazioni di contatto

Prezzo

1900,00 €

Data dell'evento
26 novembre – 16 dicembre 2026