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239 ritiri sulla mappa

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Workshop per coppie con Bob & Maria Goff e Mike & Jennifer Foster

Workshop per coppie con Bob & Maria Goff e Mike & Jennifer Foster

Ramona, Stati Uniti

Un weekend pensato per le coppie che desiderano ritrovarsi, rafforzare il proprio legame e portare la relazione a un livello più profondo. In un’atmosfera accogliente e di sostegno, questo workshop riunisce Bob Maria Goff e Mike Jennifer Foster per offrire un’esperienza significativa dedicata alla crescita della partnership. Nel corso del fine settimana, i partecipanti potranno esplorare strumenti...

Mt. Whitney via il John Muir Trail

Mt. Whitney via il John Muir Trail

Bishop, Stati Uniti

Con i suoi 14.508 piedi di altitudine, questa vetta simbolica rappresenta il punto più alto degli Stati Uniti contigui, e questo viaggio di backpacking di sei giorni offre un modo straordinario per raggiungerla. Invece di scegliere l’itinerario più rapido, i partecipanti percorrono una via più lenta e coinvolgente, pensata per favorire un contatto autentico con il paesaggio, il ritmo del sentiero....

Mt. Whitney

Bishop, Stati Uniti

Con i suoi 14.508 piedi di altitudine, Mt. Whitney è la vetta più alta degli Stati Uniti contigui e una destinazione alpina davvero leggendaria. Questo viaggio di backpacking di sei giorni propone un approccio più lento e immersivo, pensato per vivere il paesaggio con tempo, spazio e presenza, invece di puntare soltanto alla cima. L’avventura inizia entrando sul Pacific Crest Trail e prosegue nel....

Viaggio in zaino di gruppo per donne sul Monte Whitney

Viaggio in zaino di gruppo per donne sul Monte Whitney

Bishop, Stati Uniti

Un’esperienza di sei giorni nel cuore della Sierra, pensata per chi desidera vivere la montagna con calma, passo dopo passo, fino a sfiorare la vetta più alta degli Stati Uniti continentali: Mt. Whitney, che raggiunge i 14.508 ft. Questo itinerario non punta sulla fretta, ma su un ritmo più lento e immersivo, ideale per lasciarsi avvolgere davvero dalla bellezza del paesaggio, dalla sua ampiezza e...

Il Viaggio

San Marcos, Stati Uniti

Arriva, sistemati e lasciati avvolgere da un’esperienza profondamente rigenerante. Dal momento in cui varchi la soglia, inizia un ritiro all-inclusive pensato per mente, corpo e spirito, creato per rinnovare la tua energia e ristabilire la tua vitalità interiore. Alla fine della settimana, mentre ti prepari a rientrare nella vita di tutti i giorni, porterai con te una ritrovata sensazione di equil...

Meditazione per persone di colore

Meditazione per persone di colore

Berkeley, Stati Uniti

A seguito delle recenti notizie riguardanti Shambhala e il Sakyong, il sit di People of Color è stato cancellato a tempo indeterminato. Quando uno spazio viene creato con intenzione per permettere alle persone di colore di ritrovarsi in comunità e amicizia, può diventare profondamente rigenerante e di sostegno. In collaborazione con Oakland Shambhala, siamo lieti di offrire un contesto in cui, acc...

Respirazione consapevole

Respirazione consapevole

Westlake Village, Stati Uniti

BENVENUTI NEL MONDO DEL BREATHWORK UN WORKSHOP TRASFORMATIVO DI QUATTRO GIORNI CASUAL Giorno 1 9–10 check-in 10 introduzione 11 anatomia del respiro 12 pratica di respirazione rigenerante 14 pranzo 17 pratica di pranayama e kriya 19 cena 20 pratica di meditazione anapana 21 fuoco Giorno 2 7 hatha, pranayama, kriya e meditazione 9 colazione 10 terapia di breathwork (Vivation) 14 pranzo 17 pratica d...

Segreti dello Yoga

Segreti dello Yoga

Westlake Village, Stati Uniti

Scoprire lo yoga da una prospettiva nuova significa entrare in contatto con le sue radici più autentiche e con la profondità della conoscenza vedica. In questo corso immersivo potrai approfondire i principi che sostengono la pratica di asana, pranayama e meditazione, comprendendo come queste discipline senza tempo si intreccino in modo armonioso ed equilibrato. Il percorso offre uno spazio prezios...

Awakening Within the Dream Ritiro di Yoga del Sogno di 10 Giorni

Awakening Within the Dream Ritiro di Yoga del Sogno di 10 Giorni

Giuliano, Stati Uniti

Partecipa a questo ritiro di dream yoga di 10 giorni al Pemako Retreat di San Diego, oppure seguilo online da qualsiasi parte del mondo. Guidato da Lama Michael, questo raro percorso offre un’esplorazione profonda del legame tra sonno, sogno e consapevolezza, in un contesto accogliente e protetto. Pensato per chi è attratto dall’indagine interiore e dalla pratica spirituale, il ritiro intreccia in...

Calm-Abiding Weekend Ritiro: Coltivare la tranquillità e lavorare con i principali ostacoli alla meditazione

Calm-Abiding Weekend Ritiro: Coltivare la tranquillità e lavorare con i principali ostacoli alla meditazione

Giuliano, Stati Uniti

Un fine settimana rigenerante, da vivere in presenza al Pemako Retreat Center di San Diego oppure online, comodamente da casa. Questo ritiro è pensato per approfondire la calma interiore e sostenere una mente più stabile, offrendo un contesto accogliente in cui esplorare la tranquillità e imparare a lavorare con consapevolezza sui principali ostacoli che possono emergere nella pratica di meditazio...

Ritiro del fine settimana del Sutra del Cuore

Ritiro del fine settimana del Sutra del Cuore

Giuliano, Stati Uniti

Un fine settimana dedicato alla contemplazione, alla presenza e all’approfondimento degli insegnamenti, pensato per offrire uno spazio di ascolto autentico e di quiete interiore. Questo ritiro si svolge a Sarasota, in Florida, ma può essere seguito anche online da qualsiasi parte del mondo, così da rendere l’esperienza accessibile e flessibile. Guidato da Lama Philip, il programma invita a esplora...

Amore e Compassione: un ritiro del weekend

Amore e Compassione: un ritiro del weekend

Giuliano, Stati Uniti

Trascorri un fine settimana rigenerante in compagnia di Lama Michael, dedicandoti all’esplorazione delle qualità interiori che favoriscono una vita più serena, aperta e autentica. Questo ritiro è incentrato su perdono, equanimità, amorevolezza, compassione e gioia incommensurabile, offrendo uno spazio prezioso per fermarsi, riflettere e ritrovare ciò che conta davvero. Attraverso insegnamenti guid...

30 Giorni Ritiro Dzogchen Trekcho e Thogal

30 Giorni Ritiro Dzogchen Trekcho e Thogal

Giuliano, Stati Uniti

Un ritiro di 30 giorni dedicato alle profonde pratiche Dzogchen di Trekcho e Thogal, pensato per offrire un’esperienza immersiva sia in presenza presso il Pemako San Diego Retreat Center sia online per chi partecipa da remoto. Guidato da Lama Michael, questo percorso esteso rappresenta un’occasione rara per entrare in un contenitore di pratica continuo, sostenuto da chiarezza, presenza e profondit...

Luglio Yoga Tibetano: Un'introduzione seria all'allenamento intermedio Tsa Lung Trulkhor

Luglio Yoga Tibetano: Un'introduzione seria all'allenamento intermedio Tsa Lung Trulkhor

Giuliano, Stati Uniti

Partecipa a un’esperienza in presenza presso il Pemako San Diego Retreat Center con Lama Michael, con la possibilità di seguire anche online. Questo programma di luglio propone un’introduzione mirata all’addestramento intermedio di Tsa Lung Trulkhor, offrendo ai praticanti un’occasione preziosa per approfondire la comprensione dello yoga tibetano in un contesto guidato e attento. Pensato per chi s...

Come Morire: Dissoluzione degli Elementi e della Coscienza nella Consapevolezza Primordiale

Come Morire: Dissoluzione degli Elementi e della Coscienza nella Consapevolezza Primordiale

Giuliano, Stati Uniti

Questo incontro in presenza presso il Pemako Sam Diego Retreat Center, con Lama Michael, oppure online da qualsiasi luogo, offre uno spazio di ascolto profondo e contemplazione. Il tema centrale è il morire come processo sacro di rilascio, in cui gli elementi e la coscienza si dissolvono nella consapevolezza primordiale. Pensato per chi desidera un orientamento spirituale autentico, il ritiro acco...

10 Giorni Ritiro Mahamudra: Indicazione del Dharmakaya

10 Giorni Ritiro Mahamudra: Indicazione del Dharmakaya

Giuliano, Stati Uniti

Prendersi dieci giorni per immergersi negli insegnamenti del Mahamudra significa concedersi uno spazio prezioso di ascolto, pratica e approfondimento. A Firenze, in un contesto raccolto e sostenuto, questo ritiro offre un’occasione rara per avvicinarsi con continuità a una trasmissione autentica, guidati da Lama Michael in presenza, con la possibilità di partecipare anche online. L’atmosfera tranq...

Esperienza di meditazione privata

Esperienza di meditazione privata

Albero di Giosuè, Stati Uniti

Dedica un’ora di pace a un percorso dolce verso la meditazione, attraverso il respiro, il rilassamento e pratiche semplici da portare nella vita di tutti i giorni. L’obiettivo è rendere questi strumenti chiari e accessibili, sia per chi si avvicina per la prima volta alla mindfulness sia per chi desidera approfondire una pratica già avviata. Questa esperienza privata può svolgersi nel comfort dell...

Iniziazione Hampeq Karpay

Iniziazione Hampeq Karpay

Norwalk, Stati Uniti

Questo ritiro di formazione sciamanica dedicato al sacramento vegetale offre una rara opportunità di essere iniziati come Hampeq, ovvero guaritori del sacramento. È pensato per chi sente una chiamata autentica a lavorare con i doni della Madre Terra, ma anche per chi desidera approfondire il proprio legame con sé stesso e con l’universo più ampio. Nel corso di questa esperienza, i partecipanti ven...

Pratismarati Iniziazione al Breathwork

Pratismarati Iniziazione al Breathwork

Norwalk, Stati Uniti

Questo ritiro di iniziazione sciamanica propone un percorso completo nel breathwork come pratica spirituale capace di nutrire e approfondire il rapporto con la presenza. Pensato come un’esperienza immersiva, accompagna i partecipanti oltre la semplice tecnica, verso un contatto più intimo con la propria consapevolezza interiore, favorendo uno stato di essere radicato e al tempo stesso espanso. Dur...

Iniziazione alle arti curative andine

Iniziazione alle arti curative andine

Norwalk, Stati Uniti

Un’esperienza immersiva pensata per aprire le porte alla saggezza andina e a una nuova consapevolezza energetica. Questo ritiro di iniziazione invita i partecipanti a esplorare i principi spirituali del proprio Poq'po, il campo elettromagnetico personale, e a comprendere la relazione con il Poq'po degli altri. Da questa prospettiva, l’energia smette di essere un concetto astratto e diventa una for...

Iniziazioni sciamaniche

Iniziazioni sciamaniche

Norwalk, Stati Uniti

Questo percorso di iniziazione di 38 settimane accompagna i partecipanti in un’esplorazione profonda dello sciamanesimo e dei mondi interiori della coscienza. Ispirato a neurolinguistica, cosmologia andina e Advaita Vedanta, il programma è pensato per favorire un cambiamento autentico nella percezione e nella consapevolezza di sé. Nel corso di questo viaggio lungo e strutturato, i partecipanti ven...

Cerimonie private di Ayahuasca nella California meridionale

Cerimonie private di Ayahuasca nella California meridionale

Beaumont, Stati Uniti

Scopri un’esperienza spirituale intima e profondamente personale nel cuore della California meridionale. Siamo lieti di annunciare l’apertura del nostro ritiro dedicato a cerimonie private di ayahuasca, pensato per offrire uno spazio sicuro di trasformazione profonda. Questo programma esclusivo invita a lasciarsi alle spalle il ritmo della vita quotidiana e a intraprendere un viaggio interiore acc...

Istruzioni per la meditazione camminata

Istruzioni per la meditazione camminata

Redwood City, Stati Uniti

Molte persone in Occidente associano la meditazione alla sola immobilità, ma nella tradizione buddhista si riconoscono quattro posture meditative: seduta, camminata, in piedi e distesa. Ognuna può sostenere una presenza calma e lucida nel momento presente. Dopo la posizione seduta, quella camminata è la più comune. Nei centri di meditazione e nei monasteri, spesso esistono spazi interni e percorsi...

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