30 Giorni Ritiro Dzogchen Trekcho e Thogal

Un ritiro di 30 giorni dedicato alle profonde pratiche Dzogchen di Trekcho e Thogal, pensato per offrire un’esperienza immersiva sia in presenza presso il Pemako San Diego Retreat Center sia online per chi partecipa da remoto. Guidato da Lama Michael, questo percorso esteso rappresenta un’occasione rara per entrare in un contenitore di pratica continuo, sostenuto da chiarezza, presenza e profondità.

Nel corso del mese, i partecipanti vivranno un’alternanza equilibrata di insegnamenti, pratica contemplativa e momenti di integrazione, così da permettere alla mente di distendersi e all’intuizione di emergere in modo naturale. Il ritiro è pensato per praticanti sinceri che desiderano avvicinarsi a questi insegnamenti avanzati in un contesto strutturato e significativo, sia in sede sia dalla propria casa.

Con il suo ritmo costante e l’atmosfera focalizzata, questo ritiro invita a coltivare nel tempo maggiore consapevolezza, presenza e stabilità interiore.

Formato: In presenza presso il Pemako San Diego Retreat Center e online