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Ritiri di Yoga

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Lajares, Spagna

Concediti una settimana intera dedicata alla tua crescita personale e lasciati guidare verso una sensazione più profonda di calma e chiarezza. Questo ritiro di yoga è pensato per aiutarti a dare forma alla tua visione dell’anno a venire e della tua vita, partendo da una rinnovata connessione interiore. Ti attende un programma curato con attenzione e amore, creato per nutrirti a ogni livello. Vivi....

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Formazione Insegnanti YogaQiFlow

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Güímar, Spagna

Il mio percorso nello yoga è iniziato in Germania nel 2009. L’unione tra movimento consapevole, respiro e mantra ha ammorbidito con delicatezza l’armatura che portavo all’esterno, aprendomi il cuore dall’interno. Poi, nel 2012, durante un corso di Thai Yoga Massage, ho incontrato il Qi Gong e sono rimasta profondamente toccata dalla forza guaritrice di questa pratica antica. Da allora, ho intrecci...

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Respirazione sul ghiaccio

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San Bartolomé de Tirajana, Spagna

Scopri il ritiro Ice Breathwork nel magico scenario di Gran Canaria. Ti proponiamo una pratica che unisce respirazione consapevole, immersione nel ghiaccio e meditazione sul ghiaccio, pensata per accompagnarti in un processo di trasformazione profonda. Vivi un’esperienza che può offrirti: Chiarezza mentale assoluta Risveglio della creatività Regolazione del sistema nervoso Eliminazione delle tossi...

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Respirazione consapevole

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San Bartolomé de Tirajana, Spagna

Scopri il potere trasformativo del breathwork, un insieme di tecniche respiratorie pensate per favorire l’armonizzazione e la purificazione naturale di corpo e mente. Attraverso un rilassamento profondo e una totale ricettività, si amplia l’assorbimento di ossigeno e si sciolgono quei blocchi che ostacolano la libera circolazione dell’energia vitale. È un processo olistico di guarigione che coinvo...

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