Con l’amaca posizionata più vicino al suolo, questa pratica dolce invita a rallentare e a lasciarsi sostenere in profondità dalle posizioni restorative. Ogni postura viene mantenuta più a lungo per fa...
Su richiesta
Questo corso introduttivo di quattro settimane dedicato alla pratica di Shamata offre un primo approccio dolce alla meditazione di calma dimorante, creando uno spazio per rallentare, raccogliere la me...
Access Bars è una sessione dolce e basata sull’energia, che agisce su 32 punti della testa. Attraverso un tocco leggero e mirato, questo trattamento può favorire il rilascio di stress, tensioni e pens...
HeartMath propone un approccio pratico e fondato sulla scienza per sostenere l’equilibrio emotivo e una sensazione più profonda di calma interiore. Attraverso l’allenamento alla coerenza cardiaca, i p...
Una o due volte l’anno proponiamo un ritiro di un giorno, di sabato, pensato come introduzione accessibile alla meditazione di mindfulness. Questa esperienza per l’intera giornata offre uno spazio tra...
Proposti solo due volte l’anno, il sabato, questi ritiri di una giornata offrono un’occasione preziosa per allontanarsi dalla routine e dedicare un’intera giornata alla pratica contemplativa. Guidati....
Periodicamente, IMC propone ritiri di una giornata guidati da insegnanti ospiti, pensati per offrire ai partecipanti un’occasione più approfondita per esplorare la pratica buddhista in un contesto acc...
Pensato per le famiglie, questo programma introduce bambine e bambini alla meditazione e alla mindfulness in modo giocoso, coinvolgente e adatto alla loro età. Attraverso racconti, canzoni, attività a...
Questo programma offre agli studenti delle scuole medie uno spazio accogliente in cui esplorare come il dharma possa diventare un sostegno concreto nelle sfide e nelle opportunità di questa fase della...
Un ritiro pensato per offrire agli adolescenti uno spazio sicuro e incoraggiante, in cui avvicinarsi alla mindfulness come strumento di maggiore consapevolezza di sé, chiarezza interiore e relazione a...
Questo gruppo per principianti, articolato su quattro settimane, è pensato per accompagnare i partecipanti nella costruzione di una pratica di mindfulness stabile e sostenuta, in un contesto accoglien...
Immerso nell’entroterra di Lānaʻi, tra montagne ondulate, altipiani aperti e l’orizzonte dell’oceano, Sensei invita a rallentare e a concedersi uno spazio autentico di rigenerazione. Accompagnato da S...
1580,00 USD
Questo servizio non è disponibile al momento; per maggiori informazioni, è possibile contattare lo staff. Trasforma la pausa pranzo in un momento di vero reset per mente e corpo. Questa sessione di co...
15,00 USD
Lasciati accompagnare in un ritmo più lento e scopri la calma rigenerante che la natura sa offrire. Ispirato alla pratica giapponese dello Shinrin-yoku, questo dolce cammino guidato è pensato per favo...
225,00 USD
Entrare in uno spazio di raccoglimento e quiete significa concedersi un tempo prezioso, lontano dal ritmo continuo delle richieste quotidiane. Questo incontro invita a rallentare con dolcezza, a lasci...
22,00 USD
La cabina del ritiro è riservata agli ospiti che hanno già partecipato a un ritiro di fine settimana o a un soggiorno più lungo presso il monastero. Situata al margine di 23 acri di foresta, si trova....
75,00 USD
La cabina del ritiro è riservata esclusivamente agli ospiti che hanno già partecipato a un ritiro del fine settimana o a un soggiorno più lungo presso il monastero. Situata al margine dei nostri 23 ac...
Lascia alle spalle il ritmo della vita quotidiana ed entra in uno spazio silenzioso dedicato a una pratica di meditazione profonda. Un ritiro in solitaria presso Wonderwell offre tempo per il silenzio...
50,00 USD
Un invito a rallentare, lasciare andare ciò che non è più utile e aprirsi con più fiducia a nuove possibilità. Questo ritiro propone un’esperienza rigenerante, pensata per accompagnarti verso una magg...
799,00 USD
Un’esperienza rigenerante pensata per accompagnarti con delicatezza nel lasciare andare ciò che non ti serve più, aprendo al tempo stesso uno spazio nuovo per possibilità più autentiche. Questo ritiro...
Entrare in uno spazio dedicato al benessere femminile significa concedersi una pausa autentica, lontano dai ritmi e dalle richieste di ogni giorno. Questo ritiro Mindful Awareness Women's Retreat è pe...
600,00 USD
Il Reiki è una pratica giapponese di riequilibrio energetico che favorisce il rilascio dello stress, il rilassamento profondo, la meditazione e un generale senso di benessere. L’esperienza inizia con....
175,00 USD
Un incontro originale in cui mindfulness e improvvisazione comica si intrecciano in modo naturale, dando vita a un’esperienza dinamica, leggera e al tempo stesso profondamente stimolante. Questa combi...
60,00 USD
Uno spazio accogliente per lasciar andare, guarire e ritrovare chiarezza Entra in un’esperienza di profondo riequilibrio in un santuario sereno di Honolulu, pensato per accogliere pace, ispirazione ed...
438,00 USD
