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Questo corso introduttivo di quattro settimane dedicato alla pratica di Shamata offre un primo approccio dolce alla meditazione di calma dimorante, creando uno spazio per rallentare, raccogliere la me...
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Questo ritiro in presenza, della durata di un fine settimana, è pensato per favorire il riposo, il rinnovamento e una relazione più profonda con sé stessi. Invita i partecipanti a scoprire come consap...
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Questo ritiro di tre giorni offre uno spazio intenso e accogliente per coltivare amore e compassione attraverso la pratica senza tempo delle Quattro Incommensurabili. Nel corso del weekend, i partecip...
Pensato per chi desidera un percorso interiore più approfondito e ben strutturato, questo programma biennale propone un approccio sistematico e interattivo alla meditazione. È stato creato per sostene...
