“Invecchiare con grazia, vivere con vitalità” Questo programma è pensato per ospiti tra i 65 e i 75 anni che desiderano vivere l’età matura con energia, fiducia e un profondo senso di benessere. L’obi...
Su richiesta
“Ogni respiro ti avvicina alla tua versione più forte” Pensato per gli ospiti che desiderano sviluppare massa muscolare magra in modo mirato ed efficiente, il programma Be Strong di ABSOLUTE SANCTUARY...
“Prenditi il tempo per fare ciò che rende felice la tua anima.” Questo programma non segue un obiettivo prestabilito: nasce per offrirti spazio, lentezza e libertà, così da dedicarti con calma alla cu...
Questo programma è pensato per accompagnarti con delicatezza nel ritorno al momento presente. Seguito dai terapisti e dagli esperti wellness di Absolute Sanctuary, ti aiuta a coltivare una maggiore co...
Poiché il corpo sviluppa naturalmente asimmetrie, è frequente che un lato diventi più dominante dell’altro. Questo programma è stato pensato per ristabilire l’equilibrio, riallineando colonna vertebra...
Un programma rigenerante pensato per favorire un sonno più profondo e migliorare la qualità del riposo grazie a rituali serali rilassanti, massaggi specializzati e trattamenti terapeutici. È ideale pe...
In collaborazione con ABSOLUTE PILATES, ideatori delle classi di reformer di gruppo in Asia, questo programma propone un’esperienza Pilates di livello premium, immersa in un contesto di ritiro accogli...
Regala un’esperienza che va oltre il dono materiale: tempo, silenzio e spazio per ritrovare sé stessi. Con un voucher per i ritiri silenziosi di Roz, offri a una persona cara la possibilità di allonta...
Un’esperienza pensata per adattarsi al tuo ritmo, ai tuoi bisogni e al modo in cui desideri vivere ogni giornata. Con R R hai la libertà di costruire il tuo percorso scegliendo tra yoga, meditazione,....
Un invito rivolto ai leader di organizzazioni non profit: questo programma in campus offre un’esperienza di ritiro completamente immersiva, insieme alla leadership di Kripalu e a ospiti speciali. Un c...
Soggiorno rigenerante di cinque notti pensato per attivisti e artisti Il riposo come pratica sacra Chi dedica la propria energia al cambiamento sociale e alla creazione artistica offre molto al mondo:...
Il Panchakarma è un antico processo di purificazione ayurvedica, il cui significato in sanscrito è “cinque azioni”. Questo percorso è pensato per favorire l’eliminazione delle tossine dall’organismo e...
Pensato per chi sta muovendo i primi passi nell’insegnamento, questo percorso di formazione yoga di 100 ore offre un’immersione più approfondita nei temi fondamentali affrontati durante il programma.....
Un percorso olistico di riequilibrio attraverso autentiche terapie ayurvediche, yoga consapevole e meditazione. Lascia alle spalle lo stress, ritrova la tua energia e riconnettiti con te stesso in un....
Ispirato alle più recenti ricerche sulla longevità, questo programma di dieta mima-digiuno è pensato per sostenere i naturali processi di riparazione dell’organismo, offrendo al tempo stesso un’esperi...
RIPRISTINO DI CERVELLO E SISTEMA NERVOSO TERAPIE NEUROSCIENTIFICHE AVANZATE PER CHIAREZZA COGNITIVA, STABILITÀ EMOTIVA E RECUPERO MENTALE. Basato sulle più recenti ricerche in neuroscienze e su terapi...
Un percorso di 10 giorni ad Albufeira, pensato per adottare un approccio più integrato e metabolico alla salute, con l’obiettivo di sostenere l’organismo a livello cellulare. Il programma unisce la Fa...
RILASSARSI CON UN TOCCO DI AVVENTURA Vivi ogni giorno tra yoga e attività in mare, come kayak, SUP o surf lungo la costa dell’Algarve. Ogni mattina inizia con una lezione di yoga energizzante, seguita...
Un ritiro di 6 giorni pensato per accompagnarti in un processo di trasformazione interiore e favorire relazioni più armoniose. Attraverso stati di coscienza classici dell’illuminazione, come la beatit...
NOA Siddha è un percorso di immersione di due anni nelle quattro dimensioni della coscienza di Ultimate Brahman, pensato per chi sente il richiamo di una via spirituale più profonda. Non si tratta di....
Allontanati dal rumore della quotidianità e concediti lo spazio necessario per ritrovare equilibrio e centratura. Questo percorso di meditazione guidata di 90 minuti è pensato per aiutarti ad affronta...
Un percorso pensato per chi desidera un cambiamento profondo, ma dentro un tempo definito e accompagnato con cura. In quattro mesi, questo programma unisce lavoro interiore, crescita autentica e un so...
Un percorso pensato sia per chi si avvicina per la prima volta a questa esperienza, sia per chi desidera tornare a nutrire la propria pratica con nuova energia. È un programma introduttivo o di manten...
Aegialis School of Yoga invita a scoprire un lato più morbido della pratica delle asana attraverso questo percorso di 100 ore dedicato alla formazione per insegnanti di Yin Yoga e meditazione guidata....
