Con un’attenzione profonda al legame tra essere umano e natura, questo incontro celebra il ciclo lunare come una forza capace di influenzare il nostro mondo interiore. La Cerimonia di Yoga della Luna Piena è pensata come un’occasione per entrare più a fondo in questa saggezza attraverso una pratica di yoga restaurativo che sostiene il sistema nervoso, favorisce un sonno più profondo e apre uno spazio di dolce rilascio.
Nel momento in cui il ciclo lunare raggiunge il suo apice, i partecipanti sono invitati a rallentare, riflettere e lasciare andare ciò che non è più utile. L’atmosfera è calma, accogliente e intenzionalmente nutriente, creando le condizioni ideali per un reset significativo attraverso movimento, immobilità e presenza. Questo cerimonia offre un modo delicato ma potente per sintonizzarsi con il ritmo della natura e attraversare la fase successiva con maggiore chiarezza e leggerezza.
Our Yoga Mind
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