200 Ore di Formazione Insegnanti di Yoga

Una settimana trasformativa di pratica, apprendimento e rinascita, vissuta a pochi passi dal mare

Approfondisci la tua pratica:

Esplora asana avanzate, pranayama e meditazione, mentre sviluppi sequenze intelligenti e un approccio autentico all insegnamento.

Formazione in un luogo speciale:

Impara con insegnanti di livello internazionale nel santuario affacciato sull oceano di Samahita, dove palme, aria marina e pratiche all alba favoriscono equilibrio interiore e chiarezza.

Benessere olistico:

Lasciati nutrire da una cucina sana, da trattamenti spa rigeneranti e da momenti dedicati a ritrovare connessione con corpo, mente e intenzione in un ambiente naturalmente rilassante.

Comunità e crescita:

Pratica insieme a una comunità di futuri insegnanti e praticanti, sostenuta dalla guida e dall esperienza di Dana Damara e Gillian Confair.

In presenza: Marin County / SF: tre weekend di sessioni in presenza per connetterti e praticare con gli altri partecipanti. Questa parte può essere completata anche online da qualsiasi parte del mondo tramite Zoom

In presenza: un soggiorno completo di una settimana, 7 giorni, presso Samahita Retreat Center

Online: segui il programma al tuo ritmo con il percorso Dana Damara Evolution. Completa tutte le sezioni prima della fine del programma in presenza, se desideri ottenere il certificato di insegnamento Yoga Alliance di 200 ore.

Rivedi in qualsiasi momento i contenuti di anatomia e filosofia grazie all accesso continuato ai materiali online anche dopo la conclusione del programma in presenza.