Yoga Rigenerante e Sound Healing
Descrizione
Entra in uno spazio dedicato alla cura di sé e al rinnovamento profondo.
Senti che il tuo percorso di guarigione viene spesso interrotto dalle richieste e dallo stress della vita quotidiana? Cerchi modi concreti per prenderti cura di te in modo più intenzionale?
Unisciti a Yuval Samburski, membro della faculty di Kripalu, per un’esperienza guidata pensata per risvegliare l’amore per sé e sostenere corpo, mente e spirito. Attraverso yoga restorativo, meditazione, respirazione consapevole e sound healing, potrai:
- Scoprire pratiche utili per alleggerire lo stress e calmare il sistema nervoso.
- Vivere l’impatto profondo del sound healing con campane tibetane, carillon, steel drum e altri strumenti.
- Portare con te strumenti semplici per integrare una guarigione compassionevole nella vita di ogni giorno.
Lasciati ricevere il dono dell’auto-guarigione e riconnettiti con la saggezza che hai dentro. Presentati così come sei e riparti sentendoti più in armonia con te stesso e con le persone a te care.
"La vibrazione è in tutti noi. È l’essenza della nostra esistenza. Il suono dell’universo è il suono del nostro prana, il suono espresso in ohm." - Yuval Samburski
Opzioni di alloggio
Camera privata con bagno nell’annesso
All’interno dell’eco-friendly Annex, questa camera privata con bagno offre un soggiorno semplice e confortevole in una struttura più recente, collegata all’edificio principale di Shadowbrook. È una soluzione ideale per chi desidera tranquillità, riservatezza e un’atmosfera rilassante durante la propria permanenza.
La camera può essere allestita con un letto queen oppure con letti singoli, risultando adatta sia a chi viaggia da solo sia a chi condivide lo spazio con un amico o un’amica. L’impostazione essenziale degli ambienti è pensata per garantire tutto il necessario in modo pratico, senza rinunciare al comfort.
Incluso:
- Bagno privato en-suite a uso esclusivo
- Possibilità di scegliere tra letto queen o letti singoli
- Adatta all’occupazione singola o alla prenotazione condivisa con un amico
- Situata nell’Annex, collegato alla struttura principale di Shadowbrook
Una scelta funzionale e serena, perfetta per chi cerca privacy, comodità e un ambiente quieto in cui riposare davvero.
Camera privata con bagno in comune
Goditi il comfort di uno spazio tutto tuo, con la tranquillità di una sistemazione pensata per offrire privacy e praticità. Situata con cura a Shadowbrook, questa camera regala un’atmosfera serena e riposante, ideale per chi desidera una permanenza semplice, funzionale e accogliente.
Il bagno si trova nel corridoio ed è condiviso con le camere vicine: una soluzione comune ma comoda, che mantiene i servizi essenziali sempre a portata di mano. In questo modo potrai vivere un ambiente più riservato per il riposo, senza rinunciare alla facilità di accesso agli spazi condivisi.
Che tu stia partecipando a un ritiro, vivendo un soggiorno di benessere oppure cercando un luogo tranquillo in cui rilassarti, questa camera rappresenta un punto d’appoggio equilibrato, dove privacy e comfort condiviso si incontrano con naturalezza.
Dormitorio con bagno in comune
Una soluzione pratica e conveniente, questa ampia camera condivisa è pensata per chi apprezza la semplicità, il comfort e un’atmosfera di comunità. Con più letti e una sistemazione separata per genere, offre uno spazio informale in cui riposare con serenità e, allo stesso tempo, creare connessioni durante il soggiorno. Sono disponibili anche opzioni di alloggio gender expansive, per accogliere in modo inclusivo una gamma più ampia di ospiti.
Situata a Shadowbrook, questa sistemazione in stile dormitorio è ideale per i partecipanti al ritiro che cercano un’opzione economica senza rinunciare al senso di appartenenza. I bagni in corridoio, condivisi, si integrano perfettamente con l’impostazione comunitaria della camera, rendendo l’esperienza essenziale ma confortevole. Perfetta per chi si sente a proprio agio nel condividere gli spazi e desidera vivere lo spirito del gruppo, accompagna un soggiorno rilassato, accessibile e accogliente.
Insegnanti
Nato in Israele e residente a New York City, Yuval Samburski è insegnante di yoga, formatore per teacher training, mentor, sound healer e praticante di Reiki. Con un percorso nelle arti performative, nella fotografia e nella danza, è apparso anche in film e sul palcoscenico a New York e Washington, DC. Ha conseguito una laurea in music technology presso la...
Leggi di piùLuogo
