Yin Yoga con Cerimonia Sacra Ritiro
Descrizione
rientra nella natura, rientra in te stesso
Guidato dalla quiete, sostenuto dal rituale
Questo ritiro di 6 giorni offre un invito profondo a rallentare, volgere lo sguardo verso l’interno e ritrovare il contatto con te stesso.
Attraverso la morbida ampiezza dello Yin Yoga e il potere trasformativo del rituale della Sweat Lodge (Temazcal), questa esperienza sostiene riflessione, rilascio e rinnovamento. È una pausa rigenerante dalla vita quotidiana, pensata per aiutarti ad ascoltare con più attenzione la tua saggezza interiore.
Il ritiro è guidato da Lottie de Bruijn, insegnante molto amata di Yin Yoga, body worker e fire keeper con base nel West Algarve. Conduce cerimonie in Portogallo, Marocco e nei Paesi Bassi, incluse cerimonie di Cacao e sweat lodge Temazcal. Il suo approccio è caldo, intuitivo e profondamente incarnato. Oltre al lavoro cerimoniale, è anche un’esperta massaggiatrice, capace di favorire un rilassamento profondo e una maggiore consapevolezza del corpo.
Cosa aspettarsi
Altre informazioni sul programma e sugli orari saranno condivise presto.
Struttura della giornata
Altre informazioni sul programma e sugli orari saranno condivise presto.
Alloggio e cibo
L’alloggio è semplice, confortevole e immerso nella natura, pensato per aiutarti a rallentare, riposare e sentirti a casa.
Gli ospiti soggiornano in una combinazione di spazi preparati con cura, tra cui tende bell con veri letti e materassi, due cabine (Om Shanti — uno studio, e Sunrise Lodge con due camere e una cucina) e The Shepherd’s Hut. Le cabine e The Shepherd’s Hut dispongono di docce private, mentre le tende bell condividono due docce esterne. In tutta la proprietà utilizziamo toilette compost eco-friendly.
L’alloggio è disponibile in formula condivisa o singola, e gli spazi vengono assegnati in base all’ordine di prenotazione. Ti chiediamo di indicare la tua preferenza al momento della prenotazione: faremo il possibile per soddisfarla.
È presente anche una piscina naturale, un luogo rinfrescante dove rinfrescarsi, rilassarsi e godere dell’ambiente circostante.
Cibo
I pasti sono vegetariani, nutrienti e preparati con cura, utilizzando ingredienti provenienti soprattutto dai mercati contadini locali, oltre a prodotti di stagione del nostro orto, ogni volta che è possibile. Cerchiamo di usare ingredienti biologici e offriamo sempre opzioni vegane e senza glutine.
Sappiamo che ogni persona ha esigenze diverse e faremo sempre del nostro meglio per essere flessibili e accoglienti. Se segui un programma alimentare specifico o la tua dieta include carne, sei il benvenuto a portare o acquistare il tuo cibo: all’arrivo possiamo fermarci a Monchique, se necessario, e ti offriremo spazio in frigorifero per conservarlo e abbinarlo ai pasti che prepariamo.
Vivere off-grid
Al Rural Escapes Portugal viviamo in armonia con la natura, ed è parte della sua magia. Il nostro centro è completamente off-grid, con energia solare e sistemi sostenibili per acqua e rifiuti.
Troverai toilette compost e docce private all’aperto, tutte pulite, progettate con attenzione e semplici da utilizzare. Molti ospiti arrivano inizialmente con qualche dubbio e ripartono dicendo che è uno degli aspetti che hanno amato di più.
C’è qualcosa di sorprendentemente radicante, e persino gioioso, nel fare la doccia con vista sulle montagne, sapendo allo stesso tempo di lasciare un’impronta leggera sulla terra.
Questo modo essenziale e naturale di vivere aiuta a dare il tono al ritiro: più lento, più consapevole, e delicatamente connesso a ciò che conta davvero.
Informazioni sull’host
Altre informazioni su Lottie saranno condivise presto.
Il tuo investimento
Altre informazioni saranno condivise presto.
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Opzioni di alloggio
Alloggio condiviso
Immersa in un contesto naturale tranquillo, questa sistemazione condivisa offre un soggiorno essenziale ma confortevole, pensato per chi apprezza un’atmosfera autentica e il contatto diretto con la terra. La soluzione comprende tende bell attrezzate con veri letti e materassi, due cabine e The Shepherd’s Hut, dando vita a un piccolo villaggio dal carattere rilassato e ricco di fascino.
Tra le opzioni disponibili, Om Shanti è uno spazio monolocale, mentre Sunrise Lodge dispone di due camere e di una cucina, ideale per una maggiore praticità durante il soggiorno. Le cabine e The Shepherd’s Hut hanno ciascuna una doccia privata, mentre le tende bell condividono due docce esterne. In tutta la proprietà sono presenti toilette compost eco-friendly, in linea con uno stile di vita più consapevole e sostenibile.
Che si tratti di un momento di riposo, di un ritiro o semplicemente di rallentare il ritmo, questo alloggio offre una base accogliente e radicata, perfetta per vivere l’esperienza con semplicità e serenità.
Capanna del pastore
Un rifugio semplice e pieno di fascino, questa hut è pensata per offrire un soggiorno tranquillo e rilassante, con il comfort aggiuntivo di una doccia privata. Ideale per chi ama un’esperienza essenziale e autentica, regala un’atmosfera accogliente, intima e avvolta dalla privacy.
Perfetta per chi desidera un ritiro silenzioso, unisce il carattere rustico a una praticità concreta, così da rendere facile lasciarsi alle spalle i ritmi frenetici e abbracciare un tempo più lento. Che si tratti di riposo, momenti di riflessione o di una pausa dedicata al benessere, questo spazio offre un ambiente confortevole in cui ricaricarsi tra un’attività e l’altra.
Con il suo stile lineare e i servizi essenziali, rappresenta una scelta accogliente per chi cerca semplicità, calma e un contatto più diretto con la natura.
Sistemazione singola
Immerso nella quiete della natura, questo soggiorno offre un ambiente semplice ma curato, pensato per garantire comfort e serenità. Le sistemazioni disponibili includono tende bell dotate di veri letti e materassi, oltre a due cabin: Om Shanti, in formato studio, e Sunrise Lodge, composto da due camere e una cucina. Per chi desidera un’opzione ancora più raccolta e riservata, The Shepherd's Hut rappresenta una soluzione dal fascino autentico.
Le cabin e The Shepherd's Hut dispongono ciascuna di una doccia privata, mentre le tende bell condividono due docce esterne. In tutta la struttura sono presenti toilette compost eco-friendly, una scelta che accompagna il soggiorno con un approccio più sostenibile. L’atmosfera è tranquilla e radicata, ideale per chi cerca un rifugio accogliente in cui riposare, rallentare e ritrovare equilibrio durante il proprio ritiro.
Capanna del pastore
Questa accogliente sistemazione offre un soggiorno essenziale ma confortevole, pensato per chi desidera vivere il proprio ritiro in un’atmosfera tranquilla e riservata. La presenza della doccia privata aggiunge praticità e libertà, rendendo lo spazio una scelta piacevole per chi apprezza comfort e privacy in egual misura.
Curata per favorire il relax, la Shepherd's Hut crea un piccolo rifugio dove rallentare i ritmi e ritrovare equilibrio. È la base ideale per chi partecipa alle attività di benessere durante la giornata e, al rientro, cerca un ambiente silenzioso in cui rigenerarsi con semplicità. Qui ogni dettaglio accompagna un’esperienza serena, all’insegna della comodità e della quiete.
Punti di forza:
- Doccia privata
- Sistemazione confortevole
- Contesto tranquillo per il ritiro
Insegnanti
Lottie de Bruijn
Luogo
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
Su richiesta
ven 23 ott – mer 28 ott