Touching The Bruise: Un ritiro per il lutto

Unisciti a Chloe Hunter e Andrea Clark per un intenso ritiro dedicato al lutto presso Nectar Yoga, pensato come uno spazio gentile in cui fermarsi, riflettere e ritrovare connessione con sé stessi. Touching The Bruise offre l’occasione di incontrare il dolore con cura, presenza e compassione, immersi in un’atmosfera accogliente che favorisce un’esplorazione emotiva autentica.

Durante questo ritiro, i partecipanti saranno accolti in un ambiente rigenerante, dove rallentare, respirare e iniziare ad alleggerire il peso che portano con sé. Grazie alla guida attenta delle facilitatrici, l’esperienza sostiene il processo di guarigione attraverso mindfulness, riflessione e presenza condivisa.

È un invito ideale per chi desidera un contenitore silenzioso e compassionevole in cui elaborare una perdita, prendersi cura del cuore e sentirsi sostenuto dalla comunità. Che il lutto sia recente o che emozioni profonde siano presenti da tempo, questo incontro offre uno spazio per stare con la propria esperienza così com’è.