Total Life Reset Ritiro

Un’esperienza pensata per rallentare, recuperare energie e ritrovare equilibrio, in un contesto accogliente che invita a lasciare alle spalle la pressione quotidiana e a concentrarsi interamente sul proprio benessere.

Programma del ritiro

Questo ritiro offre un ambiente sicuro e protettivo, ideale per staccare davvero e lavorare su un miglioramento concreto del benessere fisico, emotivo, mentale e nutrizionale. Si svolge in una località naturale tranquilla, vicino al mare, dove aria fresca, silenzio e pace si uniscono a un accompagnamento professionale per aiutarti a respirare più profondamente, schiarire la mente e riconnetterti con te stesso.

La dimensione è volutamente raccolta, così da garantire un livello di attenzione molto elevato da parte dell’intero team. È particolarmente adatto a chi avverte gli effetti di stress, burnout professionale o emotivo, o del naturale invecchiamento, ma anche a chi desidera una pausa rigenerante e strumenti pratici da portare nella vita di tutti i giorni per favorire cambiamenti positivi e duraturi.

In che modo può aiutarmi?

Il programma è pensato per sostenere il recupero del benessere mentale e fisico. Può rivelarsi particolarmente utile in caso di ansia, burnout, stress, depressione, affaticamento surrenalico, menopausa, oppure durante il recupero da una malattia o da un intervento chirurgico. L’obiettivo è accompagnarti verso una nuova forza interiore e una direzione più chiara per il tuo benessere complessivo.

Il programma del ritiro

Oltre alle attività di gruppo, riceverai una selezione curata di appuntamenti privati 1-2-1, costruiti in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Una consulenza pre-ritiro aiuta a definire il tuo calendario personale, con opzioni che possono includere:

• Valutazione medica completa e diagnosi delle problematiche di benessere e dei fattori che vi contribuiscono
• Test delle intolleranze alimentari e appuntamento medico per la salute degli organi
• Consulenza medica e benessere specifica per la menopausa con servizio di prescrizione
• Ipnosi clinica 1-2-1 e life coaching
• Allenamento fitness 1-2-1, inclusi yoga, pilates, functional training e strength training
• Pianificazione nutrizionale personalizzata per migliorare la salute, perdere peso, gestire una malattia o controllare il peso
• Sessioni di gestione emotiva e dello stress, holistic life coaching e gestione del sonno
• Sessioni di healthy lifestyle e mindfulness per creare abitudini utili anche dopo il ritiro
• Havening per il supporto a traumi e ansia
• Risoluzione delle fobie
• Kinesiology, riflessologia e reiki
• Riabilitazione post-operatoria o post-infortunio
• Mylogenics per sostenere flessibilità, movimento e recupero fisico

Durante tutto il soggiorno sarai seguito da un team qualificato e professionale. Sono inoltre disponibili, con costo aggiuntivo, terapie naturali e complementari opzionali, insieme a una selezione di trattamenti spa pensati per lenire, ristabilire e rigenerare.

Alloggio

La struttura, premiata, si trova tra le montagne e il Mar Mediterraneo, in una posizione tranquilla a soli 10 minuti a piedi dalla spiaggia locale. Chi viaggia da solo soggiorna in una spaziosa suite privata con una camera da letto, mentre chi partecipa con partner, amico o familiare può scegliere una suite con due camere da letto. Tutte le suite mantengono lo stesso standard elevato e dispongono di un’ampia terrazza o balcone privato.

• Splendida piscina laguna all’aperto con ampie terrazze solarium
• Piscina plunge a bassa profondità
• Spazioso studio per yoga e pilates
• Ristorante privato e area dining all’aperto sulla terrazza solarium superiore
• Salotto relax per gli ospiti con tisane e acqua disponibili
• Complesso recintato per esclusività, privacy e sicurezza

Cibo

Il menu si basa su un collaudato programma nutrizionale alcalino, studiato per sostenere salute e benessere durante il soggiorno e per ispirare anche a casa una cucina più nutriente. L’alimentazione consapevole è incoraggiata, con piatti gustosi preparati con ingredienti freschi, biologici e locali.

I pasti quotidiani sono ricchi di nutrienti, amici dell’intestino e privi di zuccheri processati. Il menu è inoltre privo di alcol, caffè, soia, dolcificanti artificiali, glutine, latticini, carne rossa, zuccheri non naturali, grano e conservanti. È possibile soddisfare esigenze alimentari speciali, allergie e intolleranze.

Trattamenti spa

Ogni giornata include momenti dedicati al riposo e al relax, con un’ampia scelta di terapie spa e olistiche disponibili, tra cui:

• Una selezione di massaggi per distendere corpo e mente
• Trattamenti viso e corpo biologici
• Trattamenti specialistici di aromaterapia
• Terapie olistiche curative su prescrizione
• Trattamenti viso e corpo anti-age non invasivi
• Terapie per infortuni e recupero

Il team spa e olistico è altamente qualificato, esperto e attento, con trattamenti pensati per rilassare, ripristinare e rivitalizzare corpi e menti affaticati o sotto stress.

Perché scegliere The Ultimate Retreat Company?

• Nessun supplemento singola
• Appartamento di lusso con terrazza o balcone
• Programma orientato ai risultati e collaudato
• Spa benessere privata
• Piscine interne ed esterne
• Servizio privato di transfer aeroportuale
• Palestra privata
• Cibo sano e delizioso con chef privato
• Clima salutare tutto l’anno e vicinanza alla spiaggia

Date e prezzi

I ritiri si prenotano rapidamente. Se la data che preferisci è completa e desideri entrare in lista d’attesa, contatta il team: verrai informato immediatamente se si libera un posto.

• 20 May-26 May 2026 — £1945.00
• 03 Jun-09 Jun 2026 — £2045.00
• 10 Jun-16 Jun 2026 — £2045.00
• 09 Sep-15 Sep 2026 — £2045.00
• 23 Sep-29 Sep 2026 — £2045.00
• 30 Sep-06 Oct 2026 — £2045.00
• 14 Oct-20 Oct 2026 — £2045.00
• 21 Oct-27 Oct 2026 — £2045.00
• 04 Nov-10 Nov 2026 — £1845.00
• 11 Nov-17 Nov 2026 — £1845.00