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Okayama

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Eventi a Okayama

4 eventi in programma a Okayama, da 11 €.

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Hatha Olistico ☆ Hatha

Hatha Olistico ☆ Hatha

Tsuyama, Giappone

Questa lezione speciale di yoga è pensata per favorire l’armonia tra corpo e mente, grazie a un equilibrio accurato tra movimento, respirazione e meditazione. Più che concentrarsi solo su forza o flessibilità, l’incontro invita a rallentare, ritrovare il proprio centro e riscoprire una calma interiore più profonda. I partecipanti potranno esplorare posizioni tradizionali ispirate ad Ashtanga e Vin...

Date su richiesta2000 JPY

Yoga dell’energia☆ Energia

Yoga dell’energia☆ Energia

Tsuyama, Giappone

In questa lezione di yoga energizzante, respiro e movimento si fondono in una sequenza fluida e armoniosa, pensata per risvegliare il corpo e sostenere la vitalità complessiva. Attraverso una pratica dinamica ma accessibile, lavorerai per sviluppare forza e flessibilità insieme, trovando un equilibrio piacevole tra attivazione e benessere. La classe è adatta a tutti i livelli: chi è alle prime esp...

Date su richiesta2000 JPY

Rocket Yoga ★★★ Rocket

Rocket Yoga ★★★ Rocket

Tsuyama, Giappone

Rocket Yoga è un metodo di yoga nato nella San Francisco degli anni ’80 grazie a Larry Schultz. Partendo dall’intensità dell’Ashtanga tradizionale, propone un ritmo più libero e contemporaneo, che rende la pratica dinamica, impegnativa ed էնergizzante. Per via del suo ritmo sostenuto e del carico fisico elevato, è considerato uno stile forte; tuttavia, vengono introdotti supporti e posizioni adatt...

Yoga Yin e meditazione ☆ Meditazione Yin

Yoga Yin e meditazione ☆ Meditazione Yin

Tsuyama, Giappone

Una lezione dolce che unisce yin yoga e meditazione per accompagnare la mente verso calma e leggerezza. La meditazione può offrire un profondo senso di conforto, ma non sempre è facile capire da dove iniziare, oppure ci si può sentire incerti all’idea di praticarla. Questo incontro nasce proprio per accogliere quel momento di esitazione. Attraverso posture lente e rigeneranti e uno spazio meditati...

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Lezione di yoga3 Ritiri3 Evento di yoga2 Classe di meditazione1 Classe di meditazione trascendentale1 classe di yoga Rocket1 classe di yoga Yin1 Evento di meditazione1 Evento wellness1 Lezione di Hatha yoga1 Ritiro di yoga1 Ritiro di yoga Hatha1