Allontanati dal ritmo frenetico di ogni giorno e concediti uno spazio prezioso per rallentare, respirare e rigenerarti. Questo ritiro di yoga di 7 giorni a Rishikesh, in India, è pensato per aiutarti a lasciare andare lo stress quotidiano, ricaricare corpo e mente e tornare a casa con una sensazione di maggiore forza, calma e centratura. È una pausa utile per riposare, riflettere e rinnovarti, oltre a offrire l’occasione di entrare in contatto con persone che condividono le tue stesse intenzioni e di esplorare il tuo mondo interiore.
Arohan Yoga propone questo ritiro di Ayurveda e yoga a Rishikesh, invitandoti a vivere 7 giorni di detox e pratica yogica con meditazione ai piedi dell’Himalaya. Immerso in uno scenario naturale di grande bellezza, il programma è studiato per favorire l’equilibrio, sostenere i processi di guarigione e restituire una sensazione di freschezza profonda. Si tratta di una parentesi rigenerante che incoraggia più leggerezza, chiarezza e produttività nella vita di tutti i giorni.
Oltre a un rinnovato livello di energia, il ritiro mira anche a sostenere flessibilità e forza. Le tecniche di purificazione praticate durante il programma sono pensate per aiutare a eliminare le tossine e rafforzare il sistema immunitario, offrendo ai partecipanti una prospettiva nuova con cui affrontare le sfide della vita.
HIGHLIGHTS
Si prega di notare che i partecipanti al ritiro saranno inseriti in gruppi insieme agli studenti del corso di formazione insegnanti.
*PROGRAMMA DEL PRIMO GIORNO
*PROGRAMMA DELL’ULTIMO GIORNO
** Nessuna attività yoga e nessun pasto la domenica
^ Un’escursione omaggio la domenica
*PROGRAMMA (GIORNI 2-6, esclusa la domenica)
*Gli orari possono subire variazioni
ALLOGGIO E PREZZI*
Il prezzo include formazione, soggiorno e pasti
Il nostro team
Pensata per chi ama un soggiorno semplice e conviviale, questa camera quadrupla in condivisione offre un’esperienza pratica e confortevole a un prezzo all-inclusive di $199. Con quattro letti a castello, è una soluzione ideale per amici, viaggiatori solitari o per chi non ha problemi a condividere lo spazio, senza rinunciare a un ambiente accogliente in cui riposare e ricaricarsi.
La stanza dispone di bagno privato con doccia calda, così è facile rinfrescarsi dopo una giornata dedicata alle attività di benessere o al relax. La finestra e il balcone lasciano entrare luce naturale e aria fresca, mentre il ventilatore a soffitto aiuta a mantenere una temperatura piacevole durante la giornata. A disposizione anche un armadio per tenere gli effetti personali in ordine e il WiFi per restare connessi quando necessario.
Essenziale ma curata, questa camera unisce comodità, praticità e convenienza per un soggiorno rilassato e senza pensieri.
Pensata per chi desidera vivere il proprio ritiro in un’atmosfera conviviale, questa camera tripla unisce semplicità e comfort in uno spazio accogliente e funzionale. È una soluzione ideale per amici oppure per viaggiatori singoli disponibili a condividere l’alloggio in un contesto rilassato e armonioso.
La stanza dispone di tre letti singoli, bagno privato con doccia calda, oltre a finestra e balcone che favoriscono luce naturale e aria fresca. Per rendere il soggiorno più ordinato e pratico, sono presenti anche armadio e spazi per riporre i propri effetti personali. A disposizione degli ospiti ci sono inoltre WiFi e ventilatore a soffitto, per un comfort essenziale ma completo durante tutta l’esperienza.
Il prezzo all-inclusive è di $249, una proposta semplice e conveniente per chi cerca una camera condivisa confortevole, con tutto il necessario incluso.
Pensata per chi viaggia in compagnia, questa camera doppia condivisa unisce praticità e comfort in un ambiente semplice e accogliente, con tutto incluso nel prezzo di $299. La presenza di 2 letti singoli la rende una soluzione ideale per amici, partecipanti al ritiro o per chi desidera condividere lo spazio senza rinunciare alla propria privacy.
La stanza dispone di un bagno privato con doccia calda, oltre a un finestra/balcone che favorisce luce naturale e aria fresca durante la giornata. Per organizzare al meglio i propri effetti personali, è disponibile anche un comodo armadio/spazio contenitivo.
Completano l’esperienza WiFi e il comfort di un ventilatore a soffitto, per vivere un soggiorno essenziale ma piacevole, perfetto per rilassarsi tra un’attività e l’altra. Una sistemazione funzionale, pensata per offrire un punto d’appoggio sereno e confortevole durante la permanenza.
Una soluzione semplice e confortevole, ideale per chi desidera condividere lo spazio con un amico o con un altro viaggiatore senza rinunciare a un buon livello di privacy e tranquillità. La stanza è arredata con due letti singoli e si presta perfettamente a un soggiorno rigenerante, sia durante un ritiro sia per una pausa di benessere all’insegna della quiete.
Il bagno privato con doccia calda garantisce praticità e comfort, mentre la finestra o il balcone favoriscono l’ingresso di luce naturale e aria fresca. A disposizione anche un armadio e spazi contenitivi utili per tenere tutto in ordine durante la permanenza, oltre al WiFi per chi desidera restare connesso quando necessario.
Il ventilatore a soffitto contribuisce a creare un ambiente piacevole e arioso, rendendo la stanza ancora più accogliente. Pensata per offrire l’essenziale con funzionalità e semplicità, questa camera twin-share accompagna con discrezione un soggiorno sereno in un contesto ospitale.
Dr. Meenakshi
Con un percorso accademico di livello master in yoga, Sumit porta in ogni lezione una combinazione rara di profondità e chiarezza. Alle spalle ha 9 anni di pratica personale e 5 anni di insegnamento, un’esperienza che gli permette di accompagnare gli studenti con sicurezza e sensibilità, qualunque sia il punto del loro cammino. I suoi incontri nascono da un ascolto attento...
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Con un Master in yoga e un percorso personale di 15 anni di pratica, Manisha porta nelle sue lezioni una presenza solida, competente e autentica. I suoi 6 anni di esperienza nell’insegnamento si riflettono in uno stile chiaro e attento, capace di accompagnare ogni studente con cura e professionalità. Le sue classi sono pensate per offrire un approccio graduale e consapevole,...
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Con una certificazione RYT-200 e un Master in Yoga, Sonali porta nelle sue lezioni una preparazione solida e una visione matura della pratica. Il suo percorso unisce studio accademico e esperienza diretta, grazie a 7 anni di pratica personale e 4 anni di insegnamento. A questo si aggiunge un corso universitario biennale di livello Master, che arricchisce ulteriormente il suo...
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Con 12 anni di pratica personale e 6 anni di insegnamento, Ravi porta in ogni lezione una presenza solida, attenta e di grande sostegno. Il suo approccio nasce da un percorso vissuto in prima persona sul tappetino e si traduce in indicazioni chiare, utili per accompagnare gli studenti con sicurezza e consapevolezza. Le sue sessioni sono pensate per aiutare a sviluppare...
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Con una solida formazione come RYT 500, questo insegnante porta in ogni lezione una presenza attenta, stabile e rassicurante. Sete anni di pratica personale e due anni di insegnamento hanno contribuito a definire un approccio fondato su esperienza, dedizione e desiderio autentico di accompagnare gli altri con chiarezza e cura. Le classi sono proposte con grande attenzione all’allineamento, al respiro e...
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Con una formazione accademica di livello master e oltre un decennio di pratica personale, Deepak porta nell’insegnamento dello yoga una base solida e matura. I suoi 12 anni di esperienza sul tappetino e i 9 anni dedicati alla guida degli studenti si riflettono in uno stile preciso, attento e profondamente affidabile. Le sue lezioni offrono un ambiente accogliente e ben strutturato,...
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Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
Rishikesh