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Ritiro di Yoga Avventura e Benessere

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Descrizione

Un ritiro rigenerante pensato per chi desidera trovare un equilibrio autentico tra movimento, natura e profondo riposo. Questa esperienza unisce yoga, mindfulness e benessere in un contesto suggestivo, creando lo spazio ideale per rallentare, ritrovare il proprio centro e ricaricare le energie. È la proposta perfetta sia per chi vuole approfondire la propria pratica, sia per chi sente il bisogno di allontanarsi dalla routine quotidiana e concedersi una pausa consapevole.

Il programma è studiato con cura per accompagnare corpo e mente in modo armonioso, alternando sessioni di yoga, momenti di meditazione silenziosa e occasioni per vivere appieno l გარემa circostante. L’atmosfera è accogliente e rilassata, con un equilibrio tra una leggera avventura e pratiche di recupero profondo. Ogni giornata invita a sentirsi più radicati, presenti e rinnovati, all’interno di un gruppo caldo e inclusivo.

Un’occasione preziosa per vivere un’esperienza di benessere significativa, in cui movimento, connessione e relax si intrecciano in un unico, memorabile ritiro.

Insegnanti

QB

Quinta Bonita Country House & Gardens

Luogo

Quinta Bonita Country House & Giardini
Quinta Bonita Country House & Giardini

Quinta Bonita, Matos Morenos Quatro Estradas, 8600-115 Lagos, Portugal

Lagos

4.7(70 recensioni su Google)

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Data dell'evento

mar 13 ott – lun 19 ott

Inizia 10:00 · Termina 17:00