Nel cuore della Catalogna, questo ritiro di yoga invita a vivere la pratica con maggiore presenza, continuità e sincerità. Tra Banyoles e Girona, il paesaggio offre un contesto naturalmente rigenerante, ideale per immergersi nella natura e lasciare che yoga, asana, meditazione e pranayama si sviluppino in un ambiente tranquillo e accogliente.
La vostra casa per la settimana è Can Campolier, 1734, una suggestiva dimora catalana del XVII secolo a Porqueres, a pochi minuti dal celebre lago di Banyoles. Antiche mura in pietra abbracciano un aranceto, mentre piscina, sauna e la luce dorata dell’entroterra della Costa Brava creano uno spazio sereno in cui rallentare e ritrovarsi.
Il ritmo della settimana resta flessibile e libero. Tra una pratica e l’altra, potrete scegliere se pedalare lungo strade di campagna silenziose con una e-bike, passeggiare fino al borgo medievale, organizzare una gita in uno dei villaggi storici vicini oppure dedicare un pomeriggio senza fretta a Girona. Tutto è facoltativo, così potrete seguire il vostro tempo e le vostre energie.
Questo offre
LO YOGA
La pratica proposta durante la settimana unisce elementi di Ashtanga, Sivananda e Iyengar yoga, trasformandosi in un’esplorazione fluida e terapeutica del percorso dell’hatha yoga. Sono previsti vinyasa, precisione nell’allineamento e uno spirito di ricerca rivolto al cuore degli insegnamenti dello yoga. L’attenzione è su come portare questa esperienza nella vita quotidiana, oltre il ritiro. Non ci sono artifici, solo la profondità dello yoga. È richiesta almeno una pratica costante da due anni. Tutto il materiale necessario viene fornito e le sessioni si svolgono nella splendida Dutch barn oppure nella casa principale, in base alle condizioni meteo.
L’INSEGNANTE
Emma Spencer-Goodier porta nelle sue classi lingua, racconti, filosofia e poesia. Il suo approccio unisce chiarezza e precisione a forza e dolcezza. Insegnante senior Yoga Alliance, yoga elder e mentor, condivide lo yoga come via per vivere in modo più pieno, semplice e grato, in connessione profonda con il mondo naturale. Con quasi trent’anni immersa negli insegnamenti antichi dello yoga, insegna con integrità, gioia, dedizione e devozione.
LA STRUTTURA
Can Campolier, 1734, si trova nella quieta campagna di Porqueres, a breve distanza dal lago di Banyoles. La proprietà dispone di antiche mura in pietra, piscina, aranceto e della luce calda dell’entroterra della Costa Brava. Ogni camera ha bagno privato o en-suite; sono inoltre disponibili sauna, cassaforte in camera, asciugacapelli, Wi-Fi in tutta la struttura e prodotti da bagno locali. I massaggi possono essere prenotati in loco. Il check-in è previsto dalle 14:00 di sabato e il check-out entro le 10:00 del sabato successivo. Se arrivate in anticipo, potrete lasciare i bagagli ed esplorare i dintorni.
IL CIBO
La cucina catalana è uno dei punti forti della settimana: locale, stagionale e generosa. Vi aspettano brunch sostanziosi, cene di tre portate e tè del pomeriggio con torta fatta in casa. Una sera è prevista anche una cena fuori, in zona. Il menu riflette il territorio circostante, con verdure mature al sole, olio d’oliva, erbe aromatiche e la semplicità della cucina catalana autentica. La maggior parte delle esigenze alimentari può essere soddisfatta con preavviso. Le bevande sono disponibili all’honesty bar e quelle ai pasti si acquistano separatamente.
ESPLORARE LA ZONA
Ottobre è un periodo piacevole per stare qui, con giornate soleggiate e temperature in genere comprese tra i 20 e i 25 gradi. Non è previsto un programma fisso e tutte le attività sono facoltative.
INFORMAZIONI DI VIAGGIO
L’aeroporto di Girona-Costa Brava è l’opzione più vicina, a circa 35 minuti da Can Campolier. È possibile organizzare transfer in taxi condiviso a circa €60, da dividere tra gli ospiti. In alternativa, si può volare su Barcellona El Prat, prendere un treno diretto per Girona e proseguire con l’autobus TEISA E1 via Banyoles. In auto, basta dirigersi verso Porqueres, vicino a Banyoles; il parcheggio custodito è disponibile in loco. Il giorno di arrivo previsto è sabato 10 ottobre 2026.
PREZZI
10 – 17 ottobre 2026
da
£[PRICE]
a persona, pensione completa
Prenotazione confermabile con un acconto non rimborsabile di £300
Per lezioni di yoga, alloggio, brunch e cena ogni giorno
ott 10-16, 2026
Evento di 7 giorni
Programma giornaliero:
Una soluzione semplice e confortevole, pensata per chi desidera vivere il soggiorno in un’atmosfera accogliente e condivisa. Questa tipologia di sistemazione è ideale per chi cerca praticità senza rinunciare al piacere di sentirsi parte di una piccola comunità, in un contesto rilassato che favorisce il riposo e la connessione con gli altri ospiti.
Il soggiorno include la mezza pensione, una formula comoda che accompagna le giornate con il giusto equilibrio tra nutrimento e libertà. È una scelta attenta per chi vuole dedicarsi al proprio percorso di benessere mantenendo un ritmo leggero, sereno e senza pensieri.
Perfetta sia per chi partecipa da solo sia per chi arriva in compagnia, questa sistemazione condivisa offre un’opzione conveniente per vivere l’esperienza in un ambiente tranquillo, cordiale e autenticamente conviviale.
Pensata per offrire un soggiorno pratico e confortevole, questa camera condivisa è una soluzione essenziale ma accogliente per chi desidera vivere il proprio tempo con semplicità e comodità. L’ambiente favorisce un’atmosfera rilassata, ideale per chi partecipa a un ritiro di benessere e vuole sentirsi subito a proprio agio.
Grazie al bagno privato interno, il livello di comfort e riservatezza è ancora maggiore durante i 7 giorni di permanenza. È una scelta adatta a chi cerca uno spazio condiviso, ordinato e funzionale, perfetto per riposare, ricaricarsi e seguire con serenità il ritmo dell’esperienza.
Incluso:
Pensata per chi desidera vivere un’esperienza condivisa senza rinunciare al comfort, questa camera elegante offre il giusto equilibrio tra privacy e convivialità. La sistemazione è disponibile per un soggiorno di 7 giorni e include un bagno privato in camera, un dettaglio che aggiunge praticità e rende più semplice e piacevole il ritmo del ritiro.
È una scelta attenta per chi cerca un ambiente rilassante e accogliente, con una formula più accessibile ma sempre curata nei dettagli. Qui si respira un’atmosfera tranquilla, ideale per concedersi momenti di pausa, riposo e benessere, accompagnando con naturalezza le giornate del soggiorno.
Perfetta per un ritiro di benessere, una pausa rigenerante o un tempo dedicato a ricaricare le energie, questa opzione condivisa offre una base confortevole e raffinata per il proprio percorso. Gli spazi essenziali e la privacy del bagno privato contribuiscono a creare un contesto sereno, funzionale e davvero piacevole da vivere.
Emma Spencer-Goodier
Prezzo
1380,00 £