Ritiro di arte e yoga primaverile

Vivi un’esperienza primaverile delicata e rigenerante, pensata per nutrire corpo, mente e creatività. Il ritiro si apre con un cerchio di benvenuto, uno spazio accogliente e armonioso in cui arrivare con calma, sentirsi accolti e iniziare a entrare in connessione con il gruppo. Nel corso della giornata, i partecipanti saranno guidati in una pratica rilassante di yoga e meditazione, ideale per coltivare equilibrio, presenza e una sensazione diffusa di leggerezza.

Uno dei momenti più speciali è il workshop di pittura con Li-lian, un invito a esprimersi attraverso colori, forme e creatività intuitiva. Che tu abbia già esperienza artistica oppure sia semplicemente curioso di sperimentare qualcosa di nuovo, questa attività offre un approccio libero, sereno e ispirante al processo creativo.

La giornata si conclude con un cerchio di condivisione, pensato per lasciare spazio a riflessioni, ascolto e integrazione dell’esperienza. Grazie all’incontro tra movimento, consapevolezza e arte, questo ritiro primaverile offre un’atmosfera pacifica e luminosa, perfetta per ritrovare energia e ispirazione.