Ritiro con Theresa Polley – Ritiro con Theresa Polley

Dal 2004, quando ha dato vita a Retreat in the Pines, Theresa Polley ha costruito la propria vita attorno a ciò che ama di più. Il suo percorso non è stato privo di momenti difficili, ma la gratitudine e il senso di connessione che riceve da donne di ogni provenienza continuano a nutrire la sua ispirazione. Nel tempo, ha ascoltato infinite variazioni dello stesso messaggio sincero: “Grazie per aver creato questo luogo — ne avevo bisogno”. Il benessere femminile resta la sua grande passione, e il suo impegno è offrire a ogni donna uno spazio sicuro in cui raccontarsi e sentirsi accolta. Quello che è iniziato con una lettera di licenziamento da un lavoro amato è diventato la scintilla del suo cammino imprenditoriale.

All’inizio di Retreat in the Pines, Theresa si è concentrata soprattutto sul potere di guarigione dello yoga. Insegna dal 2004 e oggi conduce lezioni nell’area di Dallas, oltre a sessioni private. Pur considerando ancora lo yoga una via potente di trasformazione, crede che la guarigione più profonda nasca quando le donne si siedono una accanto all’altra e capiscono di non essere sole nelle proprie difficoltà. Anche se provengono da contesti e luoghi diversi, condividono qualcosa di essenziale: l’esperienza di attraversare insieme un mondo complesso.

Ogni volta che organizza un ritiro, Theresa ritrova la conferma di quanto sia importante creare un ambiente protetto e dedicato alle donne. Sono la comunità e la connessione a rendere questi ritiri davvero speciali e a distinguerli. C’è qualcosa di particolarmente significativo nel vedere donne arrivare da sconosciute e ripartire come amiche.

Theresa sa anche che la vita è troppo breve per non essere vissuta con presenza. Per il suo benessere e la sua serenità, dà priorità alle lezioni di fitness e alla comunità, entrambe parte della sua esperienza al centro Y della zona. Il Dallas YMCA fa parte della sua vita da oltre 30 anni.

La famiglia le regala una gioia immensa. Ha tre figli adulti e uno ancora a casa. La primogenita, Nina, ama viaggiare con lei e una delle loro attività preferite è fare trekking per poi concedersi un buon pasto — meglio ancora se a base di colazione. Nina è sposata con Spencer, sua moglie, e insieme sono orgogliose mamme di tre adorabili cani. Theresa è felice anche di aver ritrovato Eden nella propria vita dopo anni difficili. Eden è sposata con Randy e insieme hanno tre figli speciali. Il figlio Landry è rientrato di recente dal Colorado e ora vive vicino, con la sua compagna e la loro bambina di un anno, Daisy.

Il più piccolo, Mason, frequenta la terza elementare e ama il calcio. Da madre single, la tiene sempre in movimento, ma Theresa non cambierebbe nulla.

Oggi apprezza profondamente il valore del tempo per sé e della cura personale. Quando può, inizia la giornata con un caffè, una meditazione guidata e un momento di journaling. Questo rituale silenzioso la aiuta a guardare le cose con maggiore chiarezza e ad affrontare il giorno con intenzione. Quando il clima lo permette, ama viverlo dalla veranda di casa. Insieme a uno stile di vita attivo, il tempo nella natura, la lettura e le serie rassicuranti le offrono il reset di cui ha bisogno per andare avanti.