Riconnettiti con te stesso

Una settimana di yoga, connessione, natura e spazio interiore per semplicemente essere te stesso. Se desideri saperne di più, il team sarà felice di mettersi in contatto con te via messaggio oppure durante una chiamata Zoom senza impegno, così da aiutarti a capire se questo ritiro è in linea con ciò che cerchi.

Dal 5 all’11 settembre 2027 ti aspettiamo a Corfù per un Signature Retreat dedicato al ritorno a sé. Durante questa settimana potrai praticare Yin Yoga e Flow Yoga, muovendoti con naturalezza, ascoltando il corpo, approfondendo la tua pratica e concedendoti il riposo ogni volta che sentirai il bisogno di fermarti.

Ci sarà anche molto spazio per quei momenti che rendono speciale la vita in ritiro: un pasto gustato con calma, una conversazione con una nuova persona, oppure del tempo silenzioso accanto al mare. Che tu pratichi da anni o abbia appena iniziato, qui sei il benvenuto. Vieni esattamente come sei e lascia che la settimana si sviluppi in modo spontaneo.

Il nostro stile di yoga

Le lezioni sono dolci e pensate per favorire una connessione più profonda con il corpo e con la dimensione interiore. Le sessioni del mattino sono dinamiche ma morbide, talvolta fluide e creative nello spirito di un vinyasa lento, e non hanno mai l’obiettivo di essere power yoga o allenamento in stile palestra. Altre pratiche sono guidate dal respiro e si percepiscono come una meditazione in movimento. La sera, invece, la pratica si orienta verso il riposo e la rigenerazione attraverso yin yoga, yoga nidra e viaggi sonori. Onoriamo le antiche tradizioni dello yoga intrecciando elementi tradizionali nel nostro insegnamento.

I tuoi insegnanti

inea teacher team

Punti salienti del ritiro

• Lezioni di yoga quotidiane
• Sessione quotidiana di meditazione
• Workshop quotidiano di yoga
• Pasti vegetariani e vegani preparati al momento
• Spiaggia sabbiosa raggiungibile in 2 minuti a piedi
• Escursione a piedi in montagna
• Gita in barca disponibile come extra opzionale

Istruzioni in inglese

Volo per l’Aeroporto di Corfù (CFU).

È disponibile il transfer in taxi.

Il primo giorno inizia alle 18:00.

L’ultimo giorno termina alle 11:00.

Livello: principianti e intermedi

Dimensione del gruppo ⌀ 15-24 ospiti

Pratica quotidiana

Ogni ritiro include lezioni di yoga giornaliere e pratiche di meditazione guidata. Dal Vinyasa dinamico e dal movimento incarnato allo Yin Yoga rigenerante e ai momenti di quiete, il programma è pensato per aiutarti a rilassarti, riconnetterti e tornare a casa a te stesso.

Sia che tu sia relativamente nuovo allo yoga, sia che tu pratichi da molti anni, le lezioni sono accessibili, di sostegno e aperte a tutti i livelli.

Sapienza yogica

Vai oltre il tappetino ed esplora le dimensioni più profonde della pratica. Durante il ritiro, workshop e incontri affronteranno filosofia dello yoga, meditazione, pranayama e il modo di vivere lo yoga nella quotidianità.

Il nostro intento non è soltanto condividere conoscenza, ma offrire strumenti pratici e spunti capaci di sostenere chiarezza, comprensione di sé e crescita interiore.

Pratica di kirtan centrata sul cuore

Scopri il potere trasformativo del mantra e del suono sacro. Cantando insieme, creiamo uno spazio che aiuta a calmare la mente, aprire il cuore e approfondire presenza e connessione.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Che tu voglia cantare o semplicemente ascoltare, il mantra offre un modo semplice e profondo per connetterti con te stesso e con gli altri.

Filosofia del Tantra

Il cuore del nostro insegnamento

Ad ineayoga, gli insegnamenti affondano le radici nella tradizione del Non-Dual Tantra Yoga. In parole semplici, questo significa che non vediamo lo yoga come una fuga dalla vita, ma come un modo per abbracciarla pienamente.

Anziché cercare di diventare qualcun altro o di raggiungere uno stato perfetto, il Tantra invita a incontrarsi con consapevolezza, compassione e accettazione. Attraverso movimento, respiro, meditazione, mantra e autoindagine, riconnettiamo con l’interezza che è già presente.

Il nostro approccio si fonda sulle tradizioni di Trika, Krama e Sri Vidyā, restando al tempo stesso accessibile e vicino alla vita contemporanea.

Avventure sull’isola

Vivi Corfù oltre il centro del ritiro. Partecipa a una camminata guidata tra gli uliveti fino al villaggio tradizionale di Agyrades, dove potrai scoprire la vita autentica dell’isola lontano dalle folle turistiche.

Potrai anche prendere parte a una gita in barca lungo la costa occidentale di Corfù, con varie soste per nuotare, rilassarti su spiagge splendide e goderti le acque cristalline del Mar Ionio.

Rilassati e lascia andare

Nel ritmo del ritiro, un massaggio offre l’occasione di fermarsi e ricevere semplicemente. Jenny crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono ammorbidirsi, favorendo il rilascio delle tensioni e un rilassamento più profondo.

Una volta arrivato in struttura, avrai la possibilità di prenotare un massaggio con Jenny.

Oltre il ritiro

Uno dei piaceri di ritirarsi a Corfù è vivere l’isola stessa. Nel tempo libero potrai esplorare il centro storico di Corfù, patrimonio UNESCO, rilassarti nei caffè locali, scoprire spiagge appartate o attraversare colline ricoperte di ulivi e villaggi tradizionali.

Potrai anche scegliere di visitare le vicine isole di Paxos e Antipaxos, note per le loro acque cristalline, la costa scenografica e il loro fascino rilassato.

Fatto in casa con amore

Durante tutto il ritiro saranno serviti pasti vegetariani e vegani freschi, preparati in casa. La colazione comprende specialità greche tipiche, oltre a macedonia di frutta fresca e bowl di porridge. La sera potrai gustare piatti greci tradizionali e ricette internazionali ricche di nutrimento, con la maggior parte degli ingredienti provenienti da aziende agricole locali.