Immersione: Sé Luminoso
Descrizione
Una settimana per rallentare, ritrovare il contatto con te stesso e fare spazio a un semplice, autentico stare nell’essere. Se desideri ricevere maggiori informazioni, puoi contattarci per un confronto senza impegno e capire insieme se questa proposta è in sintonia con ciò che cerchi.
Introduzione
Unisciti ad Athina e Cedric dal 29 agosto al 3 settembre 2027 per un’immersione di yoga nella loro casa a Corfù, ispirata agli insegnamenti tradizionali del Tantra.
Al centro del Tantra c’è un’intuizione essenziale: ciò che cerchiamo non è fuori di noi. Sotto il rumore, le abitudini e le tensioni della vita quotidiana esiste una presenza più profonda, luminosa, viva e già completa. Attraverso yoga dolce, Yin, meditazione, mantra, pratica contemplativa e filosofia tantrica, questa immersione invita a esplorare il ritorno a quel centro interiore.
La settimana è pensata per aiutarti a diventare più intimo con te stesso, ascoltare oltre la superficie e riconnetterti alle qualità del cuore: apertura, coraggio, tenerezza, chiarezza e vitalità. Non si tratta di diventare qualcuno di nuovo, ma di portare alla luce, con maggiore pienezza, ciò che è già presente.
Non c’è alcuna aspettativa di raggiungere uno stato particolare o di vivere un’esperienza risolutiva. Pratica, riposo, ricerca interiore e momenti della quotidianità trovano tutti il loro posto. Accanto al lavoro più profondo, potrai godere di pasti nutrienti, tempo in riva al mare e della compagnia di persone attratte da un’esperienza di yoga più significativa.
Vieni così come sei e concediti lo spazio per tornare al cuore e ricordare la tua natura più luminosa.
Il nostro stile di yoga
Le nostre lezioni sono dolci e pensate per approfondire la connessione con il corpo e con la tua essenza interiore. Le sessioni mattutine sono attive ma morbide; alcune sono fluide e creative, con un andamento simile a un vinyasa lento, mentre altre assumono la forma di una meditazione in movimento guidata dal respiro. Le pratiche serali si concentrano su rilassamento, rigenerazione e intimità interiore attraverso Yin yoga, Yoga Nidra e viaggi sonori. Onoriamo le antiche linee dello yoga, intrecciando elementi tradizionali nella pratica.
I tuoi insegnanti
Cedric, Athina
Punti salienti del ritiro
- Lezioni quotidiane di yoga
- Sessione quotidiana di meditazione
- Workshop quotidiano di yoga
- Cibo vegetariano/vegano preparato al momento
- Spiaggia sabbiosa a 2 minuti a piedi
- Escursione a piedi in montagna
- Gita in barca facoltativa, con supplemento
Questo è ineayoga
Uno spazio per rilassarsi davvero
Attività del ritiro
- Yoga e meditazione
- Workshop e conferenze
- Canto di mantra
- Omaggio alla tradizione tantrica
- Escursioni in barca e trekking
- Trattamenti di massaggio
- Vita isolana greca
Pratica quotidiana
Muoviti, respira e riconnettiti
Ogni ritiro include lezioni quotidiane di yoga e pratiche guidate di meditazione. Dal Vinyasa dinamico al movimento incarnato, fino allo Yin yoga rigenerante e ai momenti di quiete, le pratiche sono pensate per aiutarti a rilassarti, riconnetterti e tornare a casa, dentro di te.
Che tu sia alle prime armi o pratichi da anni, le lezioni sono accessibili, di supporto e adatte a tutti i livelli.
Saggezza yogica
Esplora la saggezza dello yoga
Vai oltre il tappetino e addentrati nelle dimensioni più profonde della pratica. Durante il ritiro proponiamo workshop e incontri su filosofia dello yoga, meditazione, lavoro sul respiro e su come vivere lo yoga nella vita di tutti i giorni.
Il nostro intento non è soltanto condividere conoscenze, ma offrire strumenti pratici e spunti utili a sostenere chiarezza, comprensione di sé e crescita interiore.
Pratica del kirtan centrata sul cuore
Cerchi di canto di mantra
Sperimenta il potere trasformativo del mantra e del suono sacro. Cantando insieme, creiamo uno spazio per quietare la mente, aprire il cuore e approfondire presenza e connessione.
Non serve alcuna esperienza precedente. Che tu preferisca cantare o semplicemente ascoltare, il mantra offre un modo semplice e profondo per entrare in relazione con te stesso e con gli altri.
Filosofia del Tantra
Il cuore del nostro insegnamento
Da ineayoga, i nostri insegnamenti sono radicati nella tradizione del Tantra Yoga non duale. In parole semplici, questo significa che non vediamo lo yoga come una fuga dalla vita, ma come un modo per abbracciarla pienamente.
Anziché sforzarci di diventare qualcun altro o di raggiungere uno stato perfetto, il Tantra ci invita a incontrare noi stessi con consapevolezza, compassione e accettazione. Attraverso movimento, respiro, meditazione, mantra e autoindagine, riconnettiamo con la completezza che è già qui.
Il nostro approccio si fonda sulle linee tradizionali di Trika, Krama e Sri Vidyā, rimanendo al tempo stesso accessibile e pertinente alla vita moderna.
Avventure sull’isola
Scopri la bellezza nascosta di Corfù
Vivi Corfù oltre il centro del ritiro. Partecipa a una passeggiata guidata tra gli uliveti fino al villaggio tradizionale di Agyrades, per scorgere la vita autentica dell’isola lontano dalla folla turistica.
Potrai anche unirti alla gita in barca lungo la splendida costa occidentale di Corfù, con diverse soste per nuotare, rilassarti su spiagge meravigliose e goderti le acque cristalline del Mar Ionio.
Rilassati e lasciati accogliere
Concediti semplicemente di ricevere
Nel ritmo del ritiro, un massaggio offre l’occasione di fermarsi e ricevere. Jenny crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono distendersi, aiutandoti a sciogliere le tensioni e ad abbandonarti più profondamente al rilassamento.
Una volta arrivato sul posto, avrai la possibilità di prenotare un massaggio con Jenny.
Oltre il ritiro
La magia di Corfù
Una delle gioie di soggiornare a Corfù è vivere l’isola stessa. Nel tempo libero potrai esplorare il centro storico di Corfù, patrimonio UNESCO, rilassarti nei caffè locali, scoprire spiagge appartate o attraversare colline ricoperte di ulivi e villaggi tradizionali.
Potrai anche scegliere di visitare le vicine isole di Paxos e Antipaxos, note per le acque limpide, la costa scenografica e il fascino rilassato della vita isolana.
Fatto in casa con amore
Cibo sano per anime felici
Serviamo cibo vegetariano e vegano preparato fresco in casa. La colazione include specialità greche tipiche, oltre a macedonia di frutta fresca e bowl di porridge. A cena potrai gustare piatti tradizionali greci e internazionali, ricchi di nutrimento. La maggior parte degli ingredienti proviene da aziende agricole locali.
Centro del ritiro a conduzione familiare
Scegli la categoria della tua camera
Il tuo ritiro di yoga a Corfù include lezioni quotidiane di yoga, meditazione e workshop, insieme a brunch e cene a buffet nutrienti, sistemazione confortevole, tè, acqua e WiFi ad alta velocità gratuito. Le notti extra prima o dopo il ritiro possono solitamente essere prenotate con un costo aggiuntivo.
Flessibilità e sicurezza per il tuo viaggio
Informazioni di viaggio
Senza pensieri
Transfer aeroportuale
€ 60 solo andata (condivisibile)
Per rendere arrivo e partenza il più semplici possibile, puoi utilizzare il servizio taxi dall’aeroporto. Un autista ti aspetterà con un cartello e ti accompagnerà direttamente al centro del ritiro.
Riceverai un link per la prenotazione poco dopo aver riservato il tuo ritiro. Anche i numeri del volo vengono monitorati, così in caso di ritardo il transfer ti aspetterà comunque in orario.
Rischio ridotto
Protezione del viaggio
€ 99 (ritiri) / € 199 (training)
Per la tua serenità: puoi cancellare fino a 48 ore prima dell’inizio del ritiro, senza domande, e:
- Ricevere un rimborso del 70%, oppure
- Conservare il 100% del pagamento del ritiro come voucher per un futuro ritiro ineayoga a Corfù, soggetto a disponibilità, entro 18 mesi.
La quota della protezione del viaggio non è rimborsabile.
Senza preoccupazioni
Politica di cancellazione
Leggi i nostri Termini e condizioni
La prenotazione diventa vincolante una volta trasferito il deposito non rimborsabile. Il saldo restante è dovuto il primo giorno del ritiro.
In caso di cancellazione:
- Oltre 30 giorni prima della data di inizio: hai diritto al rimborso del 70% del prezzo totale del ritiro.
- Meno di 30 giorni prima della data di inizio: non è previsto alcun rimborso e l’eventuale saldo residuo resta dovuto.
Opzioni di alloggio
Studio Singolo
Uno spazio privato, essenziale e accogliente, pensato per offrire un soggiorno tranquillo e funzionale a chi desidera vivere l’esperienza in piena autonomia. La presenza del bagno privato in camera aggiunge comodità e riservatezza, rendendo questa soluzione ideale per chi apprezza la semplicità senza rinunciare al comfort.
La tariffa è calcolata a persona per un solo ospite, così da proporre un’opzione chiara e immediata per chi viaggia da solo e cerca un ambiente raccolto, ordinato e completamente indipendente. Perfetto per chi vuole concedersi momenti di quiete tra un’attività e l’altra, questo studio offre tutto il necessario per sentirsi a proprio agio durante il soggiorno.
Camera privata
Questa camera privata offre un soggiorno confortevole e tranquillo all’interno di un appartamento condiviso, ed è una soluzione pratica per chi desidera un po’ di privacy senza rinunciare a un contesto accogliente e conviviale. La tariffa è per persona e include l’uso di un bagno in comune, rendendo l’organizzazione semplice e funzionale per chi viaggia da solo.
Pensata per favorire il riposo e la semplicità, la stanza è uno spazio sereno in cui rilassarsi dopo una giornata di attività, esperienze di benessere o visite nei dintorni. Qui è possibile trovare il giusto equilibrio tra indipendenza e condivisione: una camera tutta per sé, con la praticità di vivere in un appartamento condiviso con altre persone. Una scelta ideale per chi cerca un’opzione accessibile, flessibile e senza complicazioni.
Con il suo ambiente essenziale ma accogliente, questa sistemazione è adatta a chi desidera una base calma e confortevole per il proprio soggiorno.
Gemelli
Questa sistemazione accogliente è pensata per due ospiti che desiderano condividere lo stesso spazio, con il comfort di un bagno privato en suite. È una soluzione ideale per amici, compagni di viaggio o partecipanti al ritiro che preferiscono una camera condivisa, senza rinunciare a praticità e tranquillità.
La tariffa è calcolata per persona, così da rendere più semplice organizzare il soggiorno in modo individuale, pur godendo dei vantaggi di uno studio condiviso. La disposizione degli ambienti favorisce sia la privacy sia la connessione, offrendo a ciascun ospite un luogo sereno in cui riposare e recuperare energie dopo una giornata dedicata a yoga, meditazione e altre attività del ritiro.
Essenziale ma confortevole, con bagno privato e una configurazione funzionale, questa camera offre tutto il necessario per vivere un’esperienza rilassante e piacevole per tutta la durata del soggiorno.
Insegnanti
Chi sonoIl mio intento e offrire uno spazio sicuro, accogliente e di sostegno, in cui tu possa riconnetterti con la tua parte piu autentica. Attraverso il respiro, la presenza e la consapevolezza, ti invito a tornare a te stesso in modo piu pieno e profondo. Il mio percorsoNel corso degli anni ho costruito la mia pratica di yoga grazie alla guida...
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Chi sono Sono una greca appassionata della vita, cresciuta ad Atene e vissuta per molti anni tra Milano e Brighton, nel Regno Unito. Il mio percorso accademico comprende una laurea in armonia musicale, un diploma di canto, un master universitario in musicologia e un MSc in psicologia. La musica è sempre stata uno dei modi più limpidi per esprimere la luce...
Leggi di piùLuogo
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios