Un pomeriggio pensato per rallentare, ritrovare spazio interiore e lasciarsi avvolgere da una pratica rigenerante. Il 20 giugno, dalle 13:00 alle 15:00, questo incontro propone tecniche di respiro rinfrescanti, ideate per favorire calma, lucidità e una sensazione di maggiore equilibrio mentale.
È un’occasione preziosa sia per chi sta attraversando un periodo intenso, sia per chi desidera sperimentare un modo più dolce di recuperare energie. In un’atmosfera accogliente e serena, potrai fermarti, respirare con intenzione e concederti una pausa consapevole dal ritmo quotidiano.
Guidato con attenzione e sensibilità, questo appuntamento è adatto a chi vuole approfondire la propria pratica di breathwork, coltivare la mindfulness e uscire con una sensazione di leggerezza, presenza e rinnovata centratura.
Annapurna Holistic
Price
50,00 €
sab 20 giu