L’arte del tocco: impara le basi del massaggio

Hai mai desiderato imparare a condividere con sicurezza semplici tecniche di massaggio con amici o persone care? Questo laboratorio accogliente propone un’introduzione pratica all’arte del tocco, con un’attenzione particolare a sicurezza, semplicità e utilità concreta.

Guidati da Sarah, massaggiatrice e insegnante di yoga, i partecipanti esploreranno alcune basi del bodywork e del massaggio, imparando anche come dare e ricevere con presenza e delicatezza. La sessione prevede esercizi in coppia: puoi iscriverti con una persona che conosci oppure partecipare da solo e essere abbinato a un altro partecipante. Tutto si svolgerà completamente vestiti, su tappetini a terra, in un ambiente rilassato e di sostegno.

Eventuali supporti, oli e attrezzature necessari saranno forniti. Ti chiediamo solo di portare il tuo tappetino da yoga.