Eventi in Spagna

Gestione dello Stress e delle Emozioni basata su Mindfulness e Qigong

Questo programma privato di gestione dello stress e delle emozioni è un’esperienza fondata su basi वैज्ञानिकhe, pensata per chi vive pressioni elevate, burnout o un forte sovraccarico emotivo, inclusi...

4939,00 €

Lezioni private di yoga e ritiri a Tenerife

Concediti una sessione privata di yoga 1:1 a Tenerife, costruita sulle tue esigenze personali. I nostri insegnanti di yoga Mbestcare ti accompagnano in un’esperienza su misura, con diversi stili tra c...

50,00 €

Sessione privata di sound healing a Tenerife – Gong e campane tibetane per un rilassamento profondo

Ritrova il tuo equilibrio con una sessione di sound healing a Tenerife! Descrizione Vivi un’esperienza privata di 60 minuti presso Mbestcare, dove le vibrazioni avvolgenti di gong e campane tibetane t...

75,00 €

Reset e Ripristino Serale

Ad agosto, Ibiza può diventare intensa: giornate lunghe, caldo, movimento continuo e pochissimo spazio per fermarsi davvero. Questo incontro nasce proprio per offrire una pausa, anche breve, e permett...

25,00 €

Ritiro di meditazione per il rilascio emotivo

Questo mini ritiro di meditazione propone un percorso guidato attraverso potenti tecniche di Osho Active Meditation, pensate per favorire il rilascio della tensione emotiva, calmare il continuo rumore...

49,50 €

Hatha Suave

Questa classe propone una pratica classica e accessibile di Hatha Yoga, adatta sia a chi si avvicina per la prima volta sia a chi desidera approfondire la connessione tra corpo e mente. Attraverso ása...

20,00 €

Ashtanga Modificato

Vivi una pratica di yoga intensa e al tempo stesso accessibile, ispirata alla tradizione dell’Ashtanga Vinyasa. Questo stile, apprezzato per il suo ritmo dinamico e la sua struttura precisa, accompagn...

20,00 €

Incontri per lo Sviluppo

Un luogo di incontro in cui condividere a partire dalla presenza e dall’ascolto. Questo cerchio è pensato come uno spazio sicuro e rispettoso, dove poter esprimere ciò che stai vivendo — preoccupazion...

15,00 €

Tantric Vinyasa

Un incontro che unisce vinyasa tantrico, movimento intuitivo e meditazione, ispirato alle Mahavidya, le dieci espressioni del Divino Femminile. La pratica accompagna i partecipanti in un’esplorazione....

20,00 €

Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione

Un ritiro immersivo di mezza giornata pensato per accompagnarti ad ammorbidire le tensioni emotive e ritrovare una naturale sensazione di chiarezza e silenzio interiore. Durante questo Mini Ritiro, Sa...

49,50 €

Workshop di Stabilità e Forza in Asana

Questo workshop propone un’esplorazione attenta della forza, intesa non come semplice sforzo, ma come qualità capace di sostenere una pratica più equilibrata e duratura. Un invito a scoprire come cost...

49,50 €

Workshop di Asana

Uno spazio pensato per rallentare e osservare la postura con attenzione, invece di attraversarla in fretta. Qui non si lavora su molte posizioni, ma su un solo asana alla volta, per esplorarlo in modo...

20,00 €

8 GIORNI Yoga e mindfulness PER CONNETTERTI CON LA TUA VERITÀ INTERIORE

Un’esperienza intensa e rigenerante pensata per accompagnarti verso un contatto più autentico con la tua verità interiore, attraverso movimento, silenzio e pratica di autoindagine. Ogni giornata alter...

1245,00 €

Bajamar, Spagna

Ritiro Giornaliero

Rallenta, alleggerisci e ritrova energia in una sola giornata. Qui puoi arrivare come ospite non residente e concederti una pausa rigenerante senza pernottare. Che tu desideri un massaggio distensivo,...

75,00 €

Coín, Spagna

Yoga & Vision Ritiro

Lascia che sia il cuore a parlare e apriti a una nuova visione di te. Yoga Vision Retreat Una settimana – tutto incluso Il ritiro “Vision from Within” è dedicato a dare forma alla tua visione più alta...

2488,00 €

Solo Ritiro: Ricarica Energetica

Questi ritiri in solitaria sono pensati per chi desidera ritrovare vitalità fisica e mentale, compiendo al tempo stesso un passo importante nel proprio percorso di guarigione. Che tu stia viaggiando d...

1100,00 €

Solo Ritiro: Surf Every Day

Questo ritiro individuale è pensato per chi desidera aumentare vitalità fisica e mentale e compiere un passo significativo nel proprio percorso di guarigione. Che tu viaggi da solo o scelga di creare....

1800,00 €

Solo Ritiro: Tempo di Guarire

I ritiri in solitaria offrono un’occasione preziosa per ritrovare vitalità fisica e mentale, compiendo al tempo stesso un passo importante nel proprio percorso di guarigione. Che tu viaggi da solo o c...

1500,00 €

Solo Ritiro: Vision of my Soul

Questi ritiri individuali sono pensati per chi desidera rafforzare vitalità fisica e mentale e compiere un passo significativo nel proprio percorso di guarigione. Che si viaggi da soli o si scelga di....

2400,00 €

Ritiro de Yoga

Lasciati avvolgere dall’atmosfera शांतa di un ritiro di yoga in Spagna, pensato per accompagnarti in un percorso di equilibrio tra respiro consapevole, movimenti energizzanti e meditazione. Questo spa...

200,00 €

Ritiro Detox

Siamo esposti ogni giorno a sostanze indesiderate che arrivano da detergenti domestici, farmaci, prodotti di bellezza e persino dal cibo. Il corpo è naturalmente predisposto a gestire un certo carico....

308,00 €

Ritiro di guarigione

Nel cuore di Shanti-Som, il benessere nasce prima di tutto dallo spazio: spazio per rallentare, ritrovare il proprio centro e recuperare equilibrio. Questo ritiro è pensato per sostenere il benessere....

308,00 €

Ritiro per la perdita di peso

Un percorso pensato per accompagnarti, con attenzione e continuità, verso i tuoi obiettivi di benessere e gestione del peso. Al Shanti-Som, il ritiro dimagrante unisce alimentazione sana, attività fis...

330,00 €