Se il trauma può attraversare le generazioni, anche la saggezza può farlo. Questo workshop invita a considerare che il processo di guarigione possa essere sostenuto non solo dalle risorse interiori personali, ma anche dalla forza e dall’intuizione trasmesse lungo la propria linea ancestrale.
Listening When Parts Speak è un’esperienza accuratamente strutturata per aiutare a entrare in contatto con i doni dell’eredità familiare, mentre si lavora con i pesi del trauma personale, culturale e intergenerazionale. Nel percorso, si viene guidati a costruire una relazione tra le proprie parti interiori e la risorsa di guarigione presente dentro di sé, conosciuta nell’Internal Family Systems (IFS) come Self.
Attraverso mindfulness, meditazione guidata, esercizi esperienziali e insegnamenti del modello IFS, si approfondisce il legame con il Self e si impara a relazionarsi in modo più consapevole con le parti che custodiscono il trauma. Il workshop offre spazio sia alla comprensione sia alla trasformazione, con il sostegno di un contatto con antenati saggi come parte del cammino di guarigione.
Durante il workshop esploreremo:
Al termine del workshop, si sarà invitati a riflettere su come portare questi strumenti nella vita quotidiana, soprattutto nei momenti in cui alcune parti interiori si attivano o vengono innescate. Si avrà inoltre l’opportunità di sviluppare una relazione nuova o più profonda con antenati di sostegno, capaci di offrire orientamento nella vita di tutti i giorni. Il percorso propone anche una riflessione sulle parti interiori degli altri, favorendo una comprensione più ampia che può aiutare a rispondere con minore personalizzazione.
Sono disponibili 20 crediti IFS-CE per i partecipanti formati al Livello 1 di IFS, utilizzabili ai fini della certificazione o ricertificazione IFS. Il certificato di completamento verrà rilasciato solo a chi parteciperà a tutte le 20 ore di questo ritiro. In caso di assenza, anche parziale, non sarà possibile ricevere il certificato. Per i dettagli, fare riferimento al corpo docente.
Lettura consigliata: Listening When Parts Speak: A Practical Guide to Healing with Internal Family Systems Therapy and Ancestor Wisdom di Tamala Floyd, LCSW
Foto principale: Emily Miller
Tamala Floyd, LCSW, è psicoterapeuta, autrice e facilitatrice di ritiri. Il suo ultimo libro, Listening When Parts Speak: A Practical Guide to Healing with Internal Family Systems Therapy and Ancestor Wisdom, offre strumenti di guarigione per il trauma personale e generazionale.
Programma del workshop
Alloggio e quota di partecipazione
Iscrizione e pagamento dell’alloggio e della quota di partecipazione si effettuano in due passaggi separati. Per prima cosa, ci si registra e si paga la quota direttamente al provider. Successivamente, si seleziona Book Accommodations da questa pagina e si inserisce la password per completare la prenotazione a Esalen. Le tariffe dell’alloggio includono pernottamento, pasti, lezioni aperte e utilizzo delle vasche termali e delle altre strutture.
Sono disponibili fondi per borse di studio per chi si trova in una situazione di necessità economica.
Aggiornamento COVID
Tutti gli ospiti e i docenti devono presentare all’arrivo la prova di un test negativo. Prima di prenotare il soggiorno, si invita a consultare le attuali linee guida di sicurezza COVID per tutti i dettagli.
Pensata per soggiorni condivisi, questa tipologia di camera accoglie da quattro a sei ospiti in un ambiente accogliente e gender-inclusive, con una permanenza massima di sette giorni consecutivi. È una soluzione pratica per chi partecipa a un ritiro e desidera vivere l’esperienza con semplicità, comfort e un piacevole senso di comunità.
Ogni camera con letti a castello dispone di letti singoli a castello e di un bagno privato con doccia, così da garantire la giusta combinazione di privacy e comodità durante tutto il soggiorno. Sono inclusi asciugamani puliti, sapone da bagno e biancheria da letto, per permetterti di sistemarti con facilità e dedicare tutta l’attenzione al tuo percorso.
Grazie alla disposizione essenziale e agli elementi indispensabili già forniti, questa sistemazione favorisce un soggiorno rilassante e senza complicazioni. È ideale per chi desidera condividere gli spazi senza rinunciare a funzionalità e benessere.
Perfetta per chi desidera un soggiorno più conviviale senza rinunciare alla tranquillità, questa camera condivisa accoglie fino a tre persone dello stesso genere in un ambiente semplice, caldo e funzionale. La disposizione è studiata per offrire comfort e praticità: due letti si trovano al piano principale, mentre il terzo è collocato in un soppalco dedicato al riposo, così da mantenere una piacevole sensazione di privacy anche in uno spazio condiviso.
Ogni camera dispone di bagno privato con doccia, per rendere la routine quotidiana comoda e senza pensieri. Sono inoltre inclusi asciugamani, sapone da bagno e biancheria da letto, così da favorire un arrivo sereno e leggero. Ideale per un ritiro, un soggiorno di benessere o una fuga rigenerante in compagnia, questa soluzione unisce il piacere dell’incontro alla semplicità di un ambiente accogliente e riposante.
Pensata per chi desidera un po’ più di privacy, questa camera accogliente offre un rifugio tranquillo dove rallentare e rilassarsi, immersi nell’atmosfera ispirata a Big Sur che caratterizza la struttura. La sua posizione, comoda e ben studiata, si affaccia sul campus principale e sul giardino, regalando una vista serena da ritrovare ogni giorno durante il soggiorno.
All’interno troverai un bagno privato e un ambiente confortevole, ideale per favorire riposo, semplicità e un facile accesso all’esperienza del ritiro. È una soluzione perfetta per chi viaggia da solo o per una coppia in cerca di uno spazio silenzioso e ben posizionato, dove ricaricare le energie tra le attività di benessere, i pasti e i momenti di pausa.
Se desideri condividere la camera, è possibile aggiungere un ospite extra con un supplemento di $250 a notte.
Immerso nell’atmosfera rilassata e dal fascino retrò di Big Sur, questo spazio accogliente è pensato per chi desidera un soggiorno semplice, confortevole e senza complicazioni. La camera Standard con due letti matrimoniali offre un ambiente pratico e piacevole, ideale per riposare dopo una giornata trascorsa tra esplorazioni, momenti di condivisione o una pausa rigenerante.
La presenza di due letti matrimoniali e del bagno privato la rende una soluzione funzionale per amici, coppie o familiari che viaggiano insieme e vogliono mantenere il giusto equilibrio tra convivialità e privacy. L’atmosfera sobria e accogliente invita a rallentare, a ritrovare il proprio ritmo e a godersi un soggiorno sereno, in un contesto che favorisce il relax e il benessere.
Tamala Floyd, LCSW, porta nel suo lavoro di psicoterapeuta, autrice e facilitatrice di ritiri una presenza compassionevole e radicata. È apprezzata per la capacità di accompagnare le persone in un percorso di esplorazione interiore con chiarezza, delicatezza e attenzione autentica, sostenendo un processo di guarigione che va oltre il vissuto individuale e si apre alla saggezza della linea familiare. Il suo...
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lun 14 set – ven 18 set