Azulfit ti invita a vivere la Pasqua in un contesto pensato per il riposo, il rinnovamento e un tocco di leggerezza giocosa, magari accompagnato anche da un dolce assaggio di cioccolato.
Lasciati avvolgere da una settimana luminosa, ideale per ritrovare energia, ricaricare il corpo e riconnetterti con la tua vitalità naturale. Tra momenti di relax, panorami sull’isola, massaggio rigenerante, cucina vegetariana vivace e un programma ricco di classi e attività, ogni giornata invita a rallentare e a sentirsi bene.
Questo ritiro offre uno spazio prezioso per approfondire la pratica e muoversi con maggiore consapevolezza. Le sessioni dinamiche uniscono flow energizzanti e vinyasa accessibile per mobilizzare e rinforzare il corpo, mentre yin yoga e meditazione aprono la porta a quiete, compassione, ristoro e guarigione.
Riconnettiti con il tuo corpo, con il gruppo e, soprattutto, con te stessa o te stesso. Attraverso lezioni di Pilates e yoga pensate per sostenerti, sarai accompagnata o accompagnato verso una sensazione di rinnovamento e chiarezza interiore. Che tu arrivi in cerca di riposo, di significato o semplicemente di una pausa dal quotidiano, la settimana accoglie ogni esigenza.
Fuerteventura offre uno scenario naturale di grande fascino, con il suo oceano turchese, le dune di sabbia ondulate e i paesaggi vulcanici arancioni. Le esperienze sull’isola si intrecciano al programma, trasformando la natura in una fonte continua di ispirazione ed energia positiva.
Jo cura il menu del ritiro ed è apprezzata per la sua capacità di rendere il cibo sano davvero delizioso. Con oltre 20 anni di esperienza nell’insegnamento, guida le sessioni di Pilates e porta con sé una solida preparazione in nutrizione.
Come insegnante di Pilates e consulente nutrizionale, Jo crede nel potere del cibo di sostenere salute, energia e benessere. Condivide il suo sapere attraverso workshop settimanali e settimane dedicate a nutrizione e ritiri. Formata anche come insegnante di yoga e come praticante e istruttrice avanzata di Stott Pilates, pone grande attenzione all’allineamento, alla consapevolezza corporea e all’armonia del movimento. Offre inoltre lezioni di Reformer per aggiungere varietà e supportare il tono muscolare.
Il percorso di yoga di Lindsey è iniziato oltre 20 anni fa in Nuova Zelanda, dove un gruppo vivace di yogi ha acceso in lei una profonda connessione tra corpo e mente. Da quell’esperienza è nato un cammino di crescita personale che l’ha portata a diventare insegnante di yoga.
Si è formata con British Wheel of Yoga (BWY), BSY e Yoga Alliance, continuando a coltivare il proprio studio della pratica. Accanto al suo background nello yoga, Lindsey ha lavorato per molti anni come infermiera registrata nel Regno Unito, portando nel suo insegnamento un approccio attento e compassionevole ai bisogni di ciascuno.
Le sue lezioni spaziano tra vinyasa intenso, yoga rigenerante e yin, con l’intenzione di creare spazio nel corpo e nella mente.
Ogni mattina inizia con una sessione di flow yoga energizzante, guidata da insegnanti che ti aiutano a trarre il massimo dalla pratica.
Dopo la lezione, ti aspettano ricchi brunch vegetariani con pane appena sfornato, tofu scramble, hummus, pancake senza glutine e macedonie di frutta di stagione.
Tra una sessione e l’altra, il tempo è tutto tuo: puoi riposare, prenotare un massaggio, rilassarti a bordo piscina, distenderti in amaca oppure partire alla scoperta dell’isola.
Ogni giorno vengono serviti pranzi leggeri, perfetti da gustare in piscina, nel cortile assolato, in spiaggia o durante le tue escursioni.
Le serate alternano yoga rigenerante, meditazioni e pratica yin, offrendo spazio per sciogliersi nella quiete, nella guarigione e nella compassione.
La giornata si conclude con una cena nutriente, preparata con cura. Piatti vegetali, abbondanti e pieni di gusto celebrano varietà e soddisfazione.
Il cibo è al centro dell’esperienza Azulfit. Ogni pasto è preparato con attenzione per nutrire e soddisfare il corpo, deliziando al tempo stesso il palato.
Durante la settimana potrai gustare pasti equilibrati, vegetali, generosi e variati. I momenti condivisi a tavola creano inoltre un’atmosfera calda e conviviale, rendendo i pasti uno dei momenti più piacevoli del soggiorno.
Questo ritiro speciale si svolge presso Surya Retreat, a Fuerteventura. La villa è immersa in un paesaggio vulcanico con vista sul mare.
L’architettura spagnola presenta pareti imbiancate a calce, travi in legno e un accogliente patio interno ricco di fiori e palme. Cucina e lounge sono il cuore del ritiro, riscaldate da un camino a legna e impreziosite da ampie vedute sull’oceano e sulla campagna circostante.
All’esterno, ampi giardini includono una grande piscina, una jacuzzi e aree solarium. Le amache offrono ombra, mentre le sedie da patio invitano a rilassarsi con un libro o a fare conoscenza con nuove amicizie.
*meteo permettendo
Tariffe a partire da €910. Consulta le camere disponibili per i dettagli sui prezzi.
Jo Dombernowsky
Il mio incontro con lo yoga è iniziato oltre 20 anni fa, ma ha preso una nuova direzione quando mi sono trovata in Nuova Zelanda, circondata da un gruppo vivace di praticanti. Per la prima volta ho sentito un legame più profondo tra corpo e mente e, al termine della pratica, uscivo sempre dal tappetino con una sensazione di leggerezza,...
Leggi di più
Prezzo
910,00 €
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data