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Un invito rigenerante per accogliere la primavera con più energia, fluidità e creatività. Questo ritiro propone una pratica di yoga ispirata a Vanda Scaravelli, in cui il risveglio della colonna verte...
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Nel corso di questo ritiro di 4 o 7 giorni, gli ospiti vengono accompagnati in un’esperienza profondamente rigenerante dedicata al sistema dei chakra, dal chakra della radice fino a quello della coron...
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Forza. equilibrio. presenza. Tutto su una sola tavola. E se il tuo prossimo allenamento non fosse in palestra, in studio o al parco, ma direttamente in mare? In Gran Canaria, questa esperienza unisce....
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Ritiro Yoga Vida: marzo 2024 Dettagli del ritiro: Data: dall’8 al 10 marzo. Formato: ritiro di fine settimana. Durata: 3 giorni completi e 2 notti. Orario: arrivo venerdì a partire dalle 18:00. Parten...
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Un percorso intensivo di 21 giorni pensato per praticanti esperti e insegnanti che desiderano approfondire la propria pratica e perfezionare il proprio modo di trasmettere lo yoga. Questo training ava...
Lasciati alle spalle il ritmo frenetico della quotidianità e immergiti nell’atmosfera calma e radicata di Alaya Retreat Centre. Questo ritiro yoga di 7 giorni è molto più di una semplice pausa: è un i...
Ti aspetta una mezza giornata dedicata al benessere, al riposo e al rinnovamento presso Alaya Retreat Centre. Lontano dal ritmo della città, potrai immergerti in un ambiente naturale e tranquillo, ide...
Il mio percorso nello yoga è iniziato in Germania nel 2009. L’unione tra movimento consapevole, respiro e mantra ha ammorbidito con delicatezza l’armatura che portavo all’esterno, aprendomi il cuore d...
