Immerso in un cortijo storico privato, tra le colline ai piedi della Sierra de Almijara, questo ritiro di benessere nel sud della Spagna regala ampie vedute che abbracciano sia il mare sia le montagne. L’esperienza è pensata per offrire un equilibrio delicato tra pratica yoga, meditazione di mindfulness e ampi momenti dedicati al relax.
Le lezioni sono studiate per dare energia al corpo e, allo stesso tempo, ristabilire armonia tra corpo e mente; sono adatte a praticanti di tutti i livelli.
Nei dintorni del La Rejana Centre si snodano lunghi percorsi panoramici, ideali per esplorare il territorio con calma. Si può camminare per ore lungo sentieri tranquilli, tra piantagioni di avocado, mango, mandorli e ulivi, con paesaggi straordinari tutt’intorno. Dal ritiro, la valle si apre verso il mare di Nerja, mentre Frigiliana si intravede in lontananza.
Gli ospiti soggiornano in un’accogliente sistemazione rustica e hanno a disposizione una grande sala yoga ben attrezzata, una piscina ornamentale, un’ampia terrazza, un patio ospitale e altri spazi immersi nella natura.
La cucina è uno degli elementi centrali della permanenza al La Rejana: vengono scelti con cura prodotti locali per creare un menù saporito, creativo ed equilibrato.
Sono inclusi ogni giorno tre pasti vegetariani, preparati soprattutto con ingredienti biologici del territorio, insieme al vino locale.
L’aeroporto più vicino è quello di Malaga.
Sono disponibili tre modalità di arrivo:
Programma tipico giornaliero:
Prezzo del ritiro per persona in GBP: 975 GBP
Per confermare il posto è richiesto un acconto di 400 GBP; il saldo restante va versato un mese prima dell’arrivo.
Mirka è un’insegnante registrata presso Yoga Alliance UK, a testimonianza degli elevati standard riconosciuti da Yoga Alliance UK.
Mirka Finney
Prezzo
975,00 £
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data