Questo ritiro propone un percorso terapeutico di depurazione profonda, ispirato ai trattamenti classici del Panchakarma ayurvedico, pensato per aiutare a eliminare le tossine più radicate, riequilibrare i dosha e sostenere un benessere completo sul piano fisico, mentale ed emotivo.
È una scelta ideale per chi desidera un autentico processo di guarigione, rigenerazione e benessere duraturo.
Trattamenti speciali Panchakarma
- Abhyanga (massaggio completo con oli erbali)
- Swedana (terapia di sudorazione con vapore alle erbe)
- Shirodhara (colata di olio per il sistema nervoso e la mente)
- Terapia Basti (clistere medicato, secondo prescrizione)
- Terapia Nasya (trattamento di detossinazione nasale)
- Piano di trattamento personalizzato dopo la consultazione con un medico ayurvedico
(i trattamenti dipendono dalla costituzione del corpo e dalle indicazioni del medico)
Programma quotidiano del ritiro (comune a entrambi i ritiri)
Mattina
- Bevanda depurativa a base di erbe
- Mantra Jap e meditazione in silenzio
- Pranayama e yoga dolce di supporto al Panchakarma
- Colazione ayurvedica detox
Mezzogiorno
- Sessioni quotidiane di trattamento Panchakarma
- Tempo di riposo e recupero dopo la terapia
- Pranzo leggero sattvico / detox
Sera
- Sessione quotidiana di guarigione sonora (ciotole tibetane, vibrazioni curative)
- Meditazione guidata e consapevolezza del respiro
- Cena leggera ayurvedica
Notte
- Rilassamento, journaling e riposo profondo
Prezzi
- Camera doppia condivisa: ₹ 14,000
- Camera privata: ₹ 18,000
Cosa è incluso
- Rilassamento, journaling e riposo profondo
- Programma completo di detox Panchakarma
- Consulto personalizzato con un medico ayurvedico
- Trattamenti ayurvedici classici quotidiani
- Tutti i pasti secondo la dieta Panchakarma
- Sessioni quotidiane di guarigione sonora
- Mantra jap e meditazione ogni giorno
- Pratiche dolci di yoga e pranayama
- Ambiente di guarigione tranquillo a Rishikesh
- Assistenza accogliente e familiare durante il ritiro
Benefici e risultati del ritiro
- Profonda eliminazione delle tossine dai tessuti
- Riequilibrio di Vata, Pitta e Kapha
- Digestione più forte e immunità migliorata
- Equilibrio del sistema nervoso e ormonale
- Rilascio emotivo e maggiore chiarezza mentale
- Rigenerazione e vitalità durature
Luogo – Rishikesh, India:
- Circondato dalla natura himalayana
- Con l’energia spirituale della capitale mondiale dello yoga
- Un ambiente sereno, ideale per guarigione e meditazione
Chi può partecipare a questo ritiro?
- Chiunque cerchi una depurazione terapeutica profonda e un percorso di guarigione
- Persone con stress cronico, stanchezza o disturbi legati allo stile di vita
- Chi desidera un’esperienza autentica di Panchakarma ayurvedico
Perché scegliere The Yoga Family India:
- Gruppo ristretto e attenzione personale
- Insegnanti esperti di yoga e meditazione
- Ambiente di sostegno, simile a una famiglia
- Esperienza autentica di stile di vita yogico
- Ritiro accessibile e tutto incluso
The Yoga Family India – autentica guarigione ayurvedica nella sua forma più pura.
