Un percorso di formazione yoga di 200 ore, intenso e profondamente trasformativo, nell Algarve, dove asana, respiro, meditazione, mantra ed energia sottile si intrecciano nella vita quotidiana, dentro e fuori dal tappetino.
Ideato per chi vive lo yoga come un modo di essere, ascoltare e ricordare.
Formazione 200 ore accreditata Yoga Alliance | Gruppo ristretto | Mentorship personale e incarnata
21 settembre - 10 ottobre 2026
Saggezza antica, visione contemporanea
Radicata nella tradizione classica dello Yoga Integrale Trasformativo di Swami Vidyanand, Sri Aurobindo e The Mother, questa formazione unisce asana, pranayama, mantra e meditazione in un approccio profondo e integrato. Con radici nel sud dell India, sostiene la salute fisica, l equilibrio emotivo e la chiarezza mentale e spirituale attraverso la purificazione dei kosha e il delicato risveglio dell energia kundalini dormiente, accompagnandoti verso equilibrio e beatitudine.
Insegnamento personalizzato e centrato sul cuore
Imparerai con facilitatori esperti, capaci di creare uno spazio presente, attento e integro. Durante la formazione e anche oltre, riceverai supporto, mentorship e guida su misura.
"Transformational Yoga is a means to relax, clean & awaken all 7 chakras through Yogasana, Pranayama, Mantra & Meditation" — Swami Vidyanand
Più di una certificazione: è un vero passaggio di soglia:
✨ Attivazione della kundalini e saggezza dei chakra
✨ Meditazione, mantra e rituale
✨ Consapevolezza energetica e sostegno al sistema nervoso
✨ Approfondimenti e consulenze ayurvediche facoltative
Le giornate sono pensate per favorire trasformazione, con riposo e spazio dedicati all integrazione:
Possono essere previste lezioni virtuali aggiuntive al di fuori delle ore di contatto.
Sono inclusi brunch oppure colazione e pranzo, cena e tisane nei giorni di insegnamento in presenza. Le cene sono incluse quando sono previste le lezioni serali.
Immerso in uno spazio a contatto con la natura, tra palme, uccelli e oceano, a pochi minuti da scogliere, spiagge e sentieri panoramici: una shala che favorisce presenza, beatitudine ed espansione interiore.
Il tuo YTT di 200 ore includera: chakra, kosha, prana, nadi, kundalini, mantra, meditazione, bandha, yoga nidra, tecniche di rilassamento, elementi, autoindagine, mudra, tecniche di purificazione, protezione energetica, ayurveda, sanscrito, filosofia, sequenze di asana, anatomia, allineamenti, aggiustamenti, sequencing e thematic, yoga per anziani, consapevolezza prenatale ed etica dell insegnamento.
Questa esperienza onora la corrente femminile nello yoga, nutrendo ricettivita, intuizione e presenza incarnata insieme a disciplina e stabilita. Joanne intreccera questo filo durante tutta la formazione e continuera a sostenerti con amore anche oltre il corso.
Grazie alla consapevolezza dei cicli naturali, dell energia sottile e di semplici pratiche di regolazione del sistema nervoso, sarai accompagnata o accompagnato verso radicamento, presenza e ascolto interiore. La consapevolezza energetica ispirata al Reiki, la saggezza delle piante e delle erbe, i passaggi stagionali e le fasi lunari sono integrati in modo naturale lungo tutto il percorso.
L astrologia, intesa come cicli e tempi, offre una chiave ulteriore per la conoscenza di sé e per il tema delle lezioni.
La prima settimana termina con la luna piena, la formazione si conclude con la luna nuova e un Moon Circle sara parte del viaggio.
"Mi ha trasformata in modi che non mi aspettavo. Esco da questa formazione piu aperta di cuore, connessa, sicura e fiduciosa in me stessa e nel Divino. In piu, mi e piaciuta cosi tanto che vorrei davvero condividere questi insegnamenti con gli altri. E la cosa migliore che abbia mai fatto per me stessa e sono immensamente grata di aver fatto questo salto" - Keara
"Più di quanto potessi sperare. Vado via sentendomi sicura di poter tenere una classe da sola" - Lorna
"Non credo che nessun corso possa prepararti meglio a diventare un insegnante di yoga autentico... Grazie di cuore per essere stata una parte cosi importante del mio percorso di guarigione Joanne. Non potrò mai esprimere la mia gratitudine a parole" - Sarah
Joanne Merlini / Jitendra Mayee
Maestra di livello Grand Master di Transformational Yoga e meditazione, formata con Sri Swami Vidyanand nel sud dell India.
Fondatrice di Transform to Bliss, Joanne guida classi, workshop, ritiri e formazioni insegnanti in tutta Europa da 11 anni.
La trasformazione personale e un esito naturale di questa formazione. Mentre le pratiche di purificazione si dispiegano, il sistema si libera, i chakra vengono sostenuti e nasce una sensazione piu profonda di beatitudine: un ritorno al sentire "Io Sono", oltre condizionamenti, etichette e societa.
La meditazione e il fine dello yoga e ci conduce verso quiete, pace e centro. Ogni pratica include un elemento meditativo. Le lezioni dedicate possono comprendere sessioni all alba e al tramonto, meditazione lunare, trataka e meditazione camminata, aiutandoti a sentirti pronta o pronto a guidare le tue sessioni.
"Realizzare il Sé significa essere immobili" ~ Ramana Maharshi
La formazione sara sostenuta dal team di insegnanti di Joanne, con alcune lezioni a distanza e altre in presenza, oltre a sound healing, kirtan e altre attivita per offrire un esperienza completa e armoniosa.
Jeni — Supporto per teoria e anatomia
I pasti vegetariani sono semplici, nutrienti e preparati con cura dalla nostra chef del ritiro. Il cibo e incluso durante le ore di contatto ed e pensato per sostenere digestione, chiarezza e stabilita lungo tutta la formazione. I pasti sono stagionali, equilibrati e radicanti, creando spazio per connessione e integrazione.
L ayurveda e l antico sistema olistico di guarigione dell Oriente, risalente a 5000 anni fa. Il suo significato e "scienza della vita" ed e la scienza sorella dello yoga, con l obiettivo di ristabilire l equilibrio del sistema per prevenire e trattare gli squilibri.
Riceverai conoscenze ayurvediche all interno del Transformational YTTC, con pasti creati in armonia con la consapevolezza ayurvedica.
Prossimi passi:
Passo 1: Invia un messaggio — Joanne rispondera personalmente alle tue domande o organizzera una chiamata.
Passo 2: Conferma il tuo posto con un deposito di 250 Euro.
Passo 3: Completa la tua candidatura e ringraziati per aver scelto questo bellissimo percorso di formazione yoga.
I posti sono limitati per permettere al viaggio di svolgersi in un sostegno autentico.
Date della formazione: 21 settembre - 10 ottobre 2026
Se questa proposta ti chiama, saremo felici di accoglierti.
Se confermi entro aprile, riceverai un 5% di ringraziamento entro la fine di aprile 2026.
Sono disponibili piani di pagamento in 3 rate tra la prenotazione e l inizio di settembre, con date concordate in base alle tue esigenze.
Joanne Merlini
Jitendra Mayee
Jeni
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Prezzo
2995,00 €
lun 21 set – sab 10 ott