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4 ritiri sulla mappa

Mindfulness nelle Isole Baleari

4 eventi in programma nella categoria Mindfulness nelle Isole Baleari, da 15 € a 40 €. La maggior parte si svolge a Palmanova, Sant Joan de Labritja e Sant Josep de sa Talaia.

In quest’area

4 mostrati
Terapia con acqua fredda

Terapia con acqua fredda

Palmanova, Spagna

La terapia dell’acqua fredda sta conquistando sempre più attenzione, ma ciò che precede l’ingresso in acqua è importante quanto l’immersione stessa. In questo incontro, i partecipanti avranno l’opportunità di approfondire la scienza alla base di questa pratica e di scoprire i possibili benefici che può offrire al corpo e alla mente. Il percorso include anche una sessione guidata di respirazione e....

Date su richiestaSu richiesta
Chi sono io? Laboratorio

Chi sono io? Laboratorio

Palmanova, Spagna

Entra in uno spazio guidato dedicato all’esplorazione di sé, pensato per accompagnarti in un viaggio più profondo dentro la tua esperienza interiore. In questo workshop di 2 ore sarai invitato a rallentare, ascoltare il respiro, sentire il corpo e osservare la mente, in un percorso che favorisce un contatto più autentico con la tua natura umana. L’incontro intreccia filosofia occidentale e orienta...

Date su richiestaSu richiesta
Tecnologia Dream Machine

Tecnologia Dream Machine

Sant Josep de sa Talaia, Spagna

Entra in un’esperienza immersiva pensata per accompagnarti in un viaggio di scoperta attraverso mandala e pattern vibranti. Questa tecnologia lavora con stati di coscienza alterati, coinvolgendo onde Alpha, Beta, Delta e Theta, e mette a disposizione 40 programmi differenti tra cui scegliere, così da trovare il percorso più adatto alle tue esigenze. Se desideri un rilassamento profondo, una pratic...

40,00 €
Passeggiata di consapevolezza

Passeggiata di consapevolezza

Sant Joan de Labritja, Spagna

La nostra passeggiata di mindfulness è un invito delicato a staccarsi dal ritmo della vita moderna e a ritrovare un legame profondo con la natura e con il proprio essere. Ispirato alla pratica giapponese del forest bathing, questo ritiro pone un’attenzione speciale all’esperienza dell’ambiente attraverso tutti e cinque i sensi. Nel mondo frenetico di oggi, spesso mancano i momenti di quiete di cui...

15,00 €
Aggiornamento dei risultati…