Questa lezione propone un approccio al yoga più lento e spazioso, con indicazioni chiare e più tempo dedicato a ogni postura. Il passaggio da un asana all’altro avviene in modo consapevole, così da pe...
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Una lezione di open flow pensata per accompagnarti con dolcezza in un percorso completo: una sequenza attenta di posture che riscalda gradualmente il corpo, conduce verso un momento di maggiore intens...
Una pratica di vinyasa dolce e distesa, pensata per accompagnarti con calma da un asana al successivo, con indicazioni chiare e soste più lunghe in ogni posizione. Il ritmo rallentato ti permette di e...
15,00 £
