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Lezione di Hatha yoga negli Stati Uniti

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Incontri di Yoga per Single | Denver

Incontri di Yoga per Single | Denver

Denver, Stati Uniti

Se cerchi un modo semplice e piacevole per conoscere nuove persone, questi incontri uniscono una pratica di yoga adatta a tutti a un momento conviviale e informale. L’atmosfera è accogliente e rilassata, pensata per far sentire a proprio agio sia chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia chi ha già un percorso consolidato. Ogni appuntamento si svolge in spazi locali diversi, come birrerie,....

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Yoga

Yoga

Carmel Valley, Stati Uniti

Una sessione individuale di yoga pensata per incontrarti esattamente dove sei, con una pratica costruita sulle tue esigenze fisiche, emotive ed energetiche del momento. Che tu senta il bisogno di ritrovare radicamento, di aprire il cuore, di lasciarti guidare da una pratica più intensa o di scegliere un approccio più dolce per risvegliare il corpo, la lezione viene adattata con sensibilità e atten...

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Fitness Rivitalizzante

Fitness Rivitalizzante

Copper Hill, Stati Uniti

Inizia la giornata con una lezione di fitness energizzante, ideata da una danzatrice e yogi, che unisce movimenti fluidi ed espressivi a un ritmo consapevole e armonioso. L’appuntamento è ogni lunedì e mercoledì mattina alle 9:00, con la possibilità di partecipare sia in presenza sia in diretta su Zoom, così da scegliere la modalità più adatta alle tue esigenze. Ti aspetta un ambiente accogliente,...

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Flusso di Comunità

Flusso di Comunità

Tryon, Stati Uniti

Una lezione di flow aperta a tutti, pensata per offrire uno spazio accogliente in cui muoversi, respirare e praticare insieme ad altre persone. La sequenza è fluida ma stabile, guidata dal respiro, con l’obiettivo di risvegliare il calore nel corpo senza togliere libertà al tuo ritmo personale. Durante la pratica vengono proposte opzioni e varianti, così da renderla accessibile sia a chi si avvici...

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Yoga per bambini!

Yoga per bambini!

Austin, Stati Uniti

Un appuntamento di yoga pensato per bambini dai 3 ai 10 anni, in un clima allegro e accogliente, con una lezione di 45 minuti a cui i genitori possono partecipare volentieri. Un’occasione speciale per condividere movimento, gioco e presenza consapevole, trasformando la pratica in un momento di connessione per tutta la famiglia. Ogni incontro inizia in cerchio, con un breve momento di ascolto, eser...

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Jared McCann: Allenamento di Backbending

Jared McCann: Allenamento di Backbending

Austin, Stati Uniti

Partecipa a un training sulle aperture all’indietro con Jared McCann, pensato per chi desidera approfondire questo ambito dinamico dello yoga con maggiore consapevolezza. L’incontro offre uno spazio di apprendimento attento e guidato, ideale per esplorare le posizioni di backbend con più forza, sicurezza e presenza, in un contesto accogliente e supportivo. Che tu stia perfezionando la tecnica o ce...

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Equilibrio sulle mani e inversioni

Equilibrio sulle mani e inversioni

Austin, Stati Uniti

Scoprire come portare il corpo “al contrario” significa allenare forza, concentrazione e fiducia in modo profondo e consapevole. Questo workshop è pensato per chi desidera comprendere meglio le posizioni in equilibrio sulle mani e le inversioni, in un ambiente accogliente, supportivo e incoraggiante. Il percorso unisce allineamento, tecnica e ascolto corporeo, con l’obiettivo di costruire basi sta...

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Classi di Hatha Yoga + Attunement

Classi di Hatha Yoga + Attunement

Rochester, Stati Uniti

Queste lezioni offrono uno spazio per rallentare e ritrovare connessione, attraverso un equilibrio armonioso tra hatha yoga, ascolto sensoriale, sound healing e pratiche di respirazione. Ogni incontro è pensato per accompagnarti in un’esplorazione più attenta del corpo, invitandoti a muoverti con intenzione e a coltivare maggiore presenza e chiarezza interiore. Anziché seguire un ritmo frenetico,....

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Yoga Nel Parco

Yoga Nel Parco

Rochester, Stati Uniti

Lasciati guidare in una pratica che invita a rallentare, respirare a fondo e ritrovare un senso autentico di connessione con ciò che ti circonda. Questa lezione di yoga all’aperto si svolge a Highland Park, quando il meteo lo permette, offrendo l’occasione di muoversi nell’aria fresca e di lasciarsi avvolgere dalla bellezza naturale del luogo. Se la sessione non può tenersi all’esterno, viene comu...

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Tutti i livelli

Tutti i livelli

Long Beach, Stati Uniti

Questa lezione di yoga è pensata per accogliere partecipanti di ogni livello di forma fisica, offrendo un’esperienza inclusiva e accessibile a tutti. Che tu sia alle prime armi o abbia già una pratica consolidata, potrai vivere una sessione guidata con attenzione, in cui muoverti secondo i tuoi ritmi e ascoltare il corpo con consapevolezza. Il percorso della classe propone un equilibrio armonioso....

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Yoga di guarigione con bagno sonoro per tutti i livelli

Yoga di guarigione con bagno sonoro per tutti i livelli

Long Beach, Stati Uniti

Vivi un’esperienza di yoga profondamente rigenerante, pensata per accogliere praticanti di ogni livello, in cui movimenti delicati e sound healing si incontrano in un’atmosfera avvolgente e rilassante. Questa pratica speciale crea uno spazio tranquillo in cui rallentare, ritrovare il contatto con sé stessi e lasciare andare le tensioni, accompagnati da una dimensione sonora immersiva e armoniosa.....

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Gentle sound bath healing yoga per principianti

Gentle sound bath healing yoga per principianti

Long Beach, Stati Uniti

Scopri un approccio dolce e accessibile allo yoga con una sessione di sound bath healing pensata appositamente per chi è alle prime armi. Questo incontro offre uno spazio accogliente in cui rallentare, sciogliere le tensioni e avvicinarsi al movimento consapevole con naturalezza, risultando ideale per chi desidera iniziare a praticare o per chi cerca un’esperienza più soft e rigenerante. La pratic...

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Sfida 5x8

Sfida 5x8

Stuart, Stati Uniti

Settembre segna il ritorno della sfida 5x8: cinque lezioni alla settimana per otto settimane, per un totale di 40 classi in due mesi. Un percorso intenso e significativo, pensato per offrire un’occasione concreta di approfondire la propria pratica e di dedicare tempo, presenza e intenzione a sé stessi. La registrazione è possibile in presenza in qualsiasi momento durante il mese di settembre, ment...

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Yoga Slow-Flow Privato

Yoga Slow-Flow Privato

Kailua-Kona, Stati Uniti

Vivi una pratica di yoga slow-flow delicata e avvolgente, immersa nella quiete della Kona Cloud Forest Sanctuary. Questa esperienza ti accompagna in un movimento in sintonia con la natura, tra vegetazione rigogliosa e i suoni stratificati della foresta, che creano un sottofondo rilassante per corpo, mente e spirito. È un invito a lasciare fuori il rumore quotidiano e a ritrovare uno stato più cent...

250,00 USD
Yoga Privato

Yoga Privato

Giove, Stati Uniti

Sono disponibili sessioni di yoga privato a Jupiter, Palm Beach Gardens, Tequesta, Juno Beach e West Palm Beach, pensate per offrire esperienze personalizzate a singoli, coppie, famiglie ed eventi speciali. Sofia lavora a stretto contatto con ogni persona per creare una pratica su misura, in linea con bisogni, obiettivi e intenzioni. Che tu sia alle prime armi o abbia già una pratica consolidata,....

120,00 USD
Sessione privata di yoga

Sessione privata di yoga

Los Angeles, Stati Uniti

Porta nella tua giornata una sensazione di calma e chiarezza con una sessione privata di yoga pensata per incontrarti esattamente dove ti trovi. Adatta a tutti i livelli, questa esperienza personalizzata offre la possibilità di scegliere tra diversi stili, tra cui Vinyasa, Hatha, Dharma e Restorative, così da modellare la pratica in base ai tuoi obiettivi, alla tua energia e alla tua esperienza. C...

100,00 USD
Yoga Privato

Yoga Privato

Birmingham, Stati Uniti

Scopri un approccio al yoga completamente su misura, pensato per accompagnarti in modo attento e personale. Le lezioni individuali si adattano ai tuoi bisogni, ai tuoi obiettivi e al tuo livello di esperienza, offrendo uno spazio dedicato in cui lavorare con calma su ciò che conta davvero per te: acquisire sicurezza, approfondire la pratica, migliorare l’allineamento o semplicemente muoverti in mo...

90,00 USD
McKenzie Dreher

McKenzie Dreher

Austin, Stati Uniti

Venerdì 28/6 alle 17:00: Anca e pavimento pelvico Questo workshop utilizza elastici e blocchi yoga per sviluppare forza nei muscoli posteriori della coscia, nei piedi e nel pavimento pelvico, offrendo un sostegno più solido all’intera colonna nelle estensioni all’indietro. Dopo la parte di rafforzamento, la pratica prosegue con spaccate, oversplit e esercizi attivi per la spaccata centrale. Sabato...

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Yoga all'aperto

Yoga all'aperto

Senza pensieri, Stati Uniti

Inizia la tua mattina con una pratica di yoga dolce all’aperto, immersa nella bellezza del deserto di Sonora. Mentre il paesaggio si risveglia attorno al Yoga Lawn, potrai entrare gradualmente nel movimento, nella consapevolezza e nel respiro, lasciando che l’energia della giornata si sviluppi in modo naturale. Circondato dai suoni e dalle suggestioni della natura, questo momento offre un modo rig...

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