Formazione insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga 2026

Questo percorso di formazione insegnanti di yoga da 200 ore offre un’esperienza di apprendimento ricca e condivisa, guidata da Sonia Ama. Il programma è incentrato sull’Ashtanga Vinyasa Yoga e propone un curriculum equilibrato che include anche anatomia, arte del tocco, meditazione e filosofia buddhista. Pensato per praticanti motivati che desiderano approfondire sia la pratica sia la comprensione, unisce studio tecnico, esplorazione incarnata e riflessione in un contesto di sostegno.

Da agosto a dicembre 2026, la formazione si sviluppa attraverso due moduli intensivi estesi e tre weekend, offrendo tempo per una progressione graduale e per l’integrazione. Inoltre, i partecipanti devono completare 15 ore di meditazione e 15 ore di pratiche e workshop di yoga presso Agora, con questa parte disponibile già da gennaio 2026 e da terminare entro aprile 2027.

La struttura lascia spazio a uno studio immersivo e favorisce una crescita continua nel tempo, rendendo questo percorso completo per chi desidera ampliare conoscenze e basi di insegnamento.