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classe di yoga Vinyasa
Australia
Nuovo Galles del Sud

4 ritiri sulla mappa

classe di yoga Vinyasa nel Nuovo Galles del Sud

4 eventi in programma nella categoria classe di yoga Vinyasa nel Nuovo Galles del Sud.

In quest’area

4 mostrati

Vin Yin

Murwillumbah, Australia

Questa pratica accompagna in un equilibrio armonioso tra energia e morbidezza, unendo in un’unica esperienza due approcci complementari al movimento consapevole. La prima parte si sviluppa in una sequenza di Vinyasa fluida e riscaldante, pensata per risvegliare il corpo, attivare la forza e generare un calore dolce e progressivo. Man mano che la classe evolve, il ritmo rallenta e lascia spazio a u...

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Vinyasa

Murwillumbah, Australia

Una lezione di yoga fluida e armoniosa, in cui ogni postura si intreccia con la successiva attraverso il vinyasa, dando vita a un ritmo dinamico fatto di movimento e respiro. Nel susseguirsi della pratica, il downward dog e l’upward dog si inseriscono naturalmente nella sequenza, contribuendo a rendere l’esperienza al tempo stesso energizzante e radicata. Il dialogo tra respiro e movimento favoris...

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Power Flow

Murwillumbah, Australia

Entra in una pratica vinyasa dinamica pensata per sviluppare forza, resistenza e sicurezza in te stesso. Questa classe energizzante ti accompagna nell’esplorazione di arm balances, inversioni e sfide giocose che invitano ad andare oltre i tuoi confini abituali, con un approccio stimolante e coinvolgente. L’attenzione è rivolta in particolare al rafforzamento di braccia, spalle, core e parte superi...

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Flow per il core

Flow per il core

Murwillumbah, Australia

Vivi una pratica di yoga dinamica che unisce forza e fluidità attraverso sequenze di vinyasa, con passaggi come cane a testa in giù e cane a testa in su. Pensata per sviluppare la forza del core e della parte superiore del corpo, questa esperienza offre un modo intenso ma accessibile per approfondire il legame tra respiro e movimento. Pur includendo alcuni elementi più impegnativi, la classe può e...

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