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3 Giorni Yoga Ritiro

3 Giorni Yoga Ritiro

Parede, Portogallo

Immerso nel ritmo rasserenante del mare, questo ritiro offre l’occasione ideale per rallentare, ritrovare connessione e muoversi con maggiore naturalezza. Nell’arco di tre giorni, il programma propone un equilibrio armonioso tra SUP yoga, Hatha yoga, Yoga Nidra e meditazione, pratiche pensate per accompagnare il respiro, stabilizzare la mente e favorire una presenza più profonda. Lasciandoti guida...

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Yoga Nidra

Yoga Nidra

Todos Santos, Messico

Yoga Nidra presso Hidden Leaf Baja Un percorso guidato verso un riposo profondo, la calma interiore e il riequilibrio del sistema nervoso. Che cos’è lo Yoga Nidra? Lo Yoga Nidra è una pratica di meditazione guidata che conduce a un rilassamento profondo e consapevole. Spesso definito “sonno yogico”, aiuta a silenziare la mente, a lenire il sistema nervoso e a sostenere l’equilibrio emotivo. Attrav...

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Divine Sleep Yoga Nidra

Divine Sleep Yoga Nidra

South Amboy, Stati Uniti

Vivi un’esperienza di profondo recupero con una pratica guidata di yoga nidra pensata per accompagnare il corpo verso un rilassamento intenso, mantenendo la mente dolcemente vigile e presente. Spesso definito “sonno yogico”, questo metodo tantrico sostiene il pratyahara, la pratica yogica del ritiro dei sensi, attraverso visualizzazioni guidate ed esercizi di consapevolezza sensoriale che aiutano....

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Corso Master di Yoga Nidra di 30 Ore

Corso Master di Yoga Nidra di 30 Ore

Dubai, Emirati Arabi Uniti

Risveglia una percezione più profonda di te stesso attraverso questo percorso trasformativo di 30 ore dedicato allo Yoga Nidra. Pensato per accompagnare gli studenti in ogni fase del loro cammino, questo corso offre basi solide sia a chi pratica sia a chi insegna. Più che una semplice formazione, rappresenta un vero sentiero di trasformazione positiva, capace di custodire il flusso del sapere aute...

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Corso di formazione per insegnanti di Yoga Nidra di 200 ore e l’antico segreto della vita

Corso di formazione per insegnanti di Yoga Nidra di 200 ore e l’antico segreto della vita

Eston, Sudafrica

Negli ultimi anni il mondo è cambiato profondamente e, anche quando alcuni eventi sembrano ormai lontani, il loro impatto continua a vivere negli strati più profondi della mente. Molte persone portano ancora con sé paura, ansia, panico, depressione e altri disagi psicosomatici, con la sensazione di essere scollegate, sopraffatte o smarrite nel dolore e nell’incertezza. Questo percorso nasce come r...

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