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Yoga, yoga aerea e pilates offrono un modo efficace per mettere alla prova corpo e mente, sostenendo equilibrio, vitalità fisica e benessere mentale. Lo yoga è una pratica antica che unisce posture, o...
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Siamo lieti di accogliere Liz, fondatrice di Lakshmi Rising, per i suoi percorsi di formazione insegnanti di Hatha Vinyasa Yoga da 200 e 300 ore, entrambi accreditati da Yoga Alliance. Un’esperienza i...
Immerso nel ritmo rasserenante del mare, questo ritiro offre l’occasione ideale per rallentare, ritrovare connessione e muoversi con maggiore naturalezza. Nell’arco di tre giorni, il programma propone...
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