5 giorni di Disconnect to Reconnect Ritiro Silenzioso a Bowen — Nectar Yoga

Ti invitiamo a vivere un ritiro rigenerante di 5 giorni in silenzio presso Nectar, nel raccoglimento della stagione di dicembre. È un invito ad addolcire il mondo interiore, accogliere il quieto, e creare spazio per intuizioni spontanee, delicatezza interiore e un rallentamento consapevole.

Immerso nel terreno boschivo di Nexwlélexwm (Bowen Island), in British Columbia, questo ritiro offre una rara opportunità di allontanarsi dai dispositivi elettronici e immergersi nel silenzio, nella semplicità e nella presenza viva della natura. Con meno distrazioni, diventa più facile riconnettersi al momento presente, al proprio paesaggio interiore e al ritmo naturale che ci circonda.

Incluso nel ritiro

• 5 giorni e 4 notti di immersione nella natura con sistemazione privata

• Proposte giornaliere per un’esplorazione interiore autonoma, con spazio per riflessione silenziosa, lentezza, intuizione e chiarezza

• Pasti semplici a base vegetale, con colazione e pranzo self-service, più una cena condivisa in stile familiare ogni sera

• Accesso al Dome e all’Onyx Lodge per meditazione, journaling, lettura e pratica personale

• Digital detox quotidiano, con una finestra facoltativa di un’ora al giorno per la connessione digitale

• Tempo per passeggiare nei tranquilli spazi boschivi di Nectar e sostenere il proprio viaggio verso l’interno

• Possibilità di conversazioni private con Andrea Clark, co-fondatrice di Nectar, per chi desidera ulteriore orientamento e supporto

Programma

L’itinerario è pensato con ampio respiro, così da lasciare spazio a una riflessione senza distrazioni e a un ritmo più lento per tutta la durata del ritiro.

Giorno di arrivo — lunedì 7 dicembre

15:00 – Check-in
15:15 – Tour della proprietà
15:30 – Snack di benvenuto nel Lodge
15:45 – Orientamento + eventuale consegna volontaria dei dispositivi digitali
16:30 – Cerchio di benvenuto nel Dome
• Introduzione alla meditazione
• Movimento dolce
• Inizio del nobile silenzio
18:00 – Cena
19:00–20:00 – Ora digitale facoltativa
20:00 – Meditazione serale facoltativa nel Dome, in autonomia

Giorni completi di ritiro — 8–10 dicembre

Ritmo quotidiano

8:00 – Meditazione mattutina in silenzio + movimento dolce
9:45 – Colazione
12:00 – Meditazione di mezzogiorno
13:00 – Pranzo

Pomeriggio: tempo non programmato per esplorazione autonoma, natura, journaling e riposo; sessioni individuali 1:1 già prenotate con Andrea; accesso al Dome e all’Onyx Lodge per la pratica personale; servizi extra opzionali tra cui massaggio, tarot e Breathwork

16:30 – Movimento dolce
17:00 – Contemplazione serale e cerchio di condivisione
18:00 – Cena
19:00–20:00 – Ora digitale facoltativa
20:00 – Meditazione serale facoltativa nel Dome, in autonomia

Mattina di chiusura — venerdì 11 dicembre

8:00 – Cerchio mattutino di meditazione in silenzio
9:00 – Colazione
10:00 – Fine del nobile silenzio + cerchio finale di condivisione
11:00 – Check-out

Accessibilità e tariffa a scalare

In linea con l’impegno di Nectar verso l’accessibilità, il ritiro di 5 notti è proposto con una tariffa a scalare che rispecchia la tua realtà economica e la tua possibilità di contribuzione, entro un range compreso tra $700 e $2,625*.

*Il valore commerciale completo di questo ritiro è di $2500. I contributi pari o superiori a questa cifra aiutano ad ampliare l’accesso alle strutture di Nectar per tutte e tutti.

Tutti i pagamenti non sono rimborsabili e non sono trasferibili.