300 ore YTT | Chakra Flow University – Yoga Restorativo e Pratiche Trauma-Informed

Un anno di studio profondo, crescita personale e affinamento dell insegnamento prende forma con il percorso avanzato da 300 ore di Chakra Flow University. Sotto la guida della fondatrice Victoria E. Martinez e di un team di insegnanti ospiti esperti, questa formazione intreccia le dimensioni fisiche, filosofiche e spirituali dello yoga, sostenendo sia l evoluzione professionale sia la trasformazione interiore.

Pensato per insegnanti che desiderano elevare la propria proposta e per praticanti che vogliono approfondire la loro esperienza, il percorso si sviluppa lungo 12 mesi attraverso moduli strutturati con cura. Ogni appuntamento esplora un aspetto diverso dello yoga, dal sound healing all Ayurveda, fino a Bhakti, Samadhi e alle pratiche restorative con approccio trauma-informed.

Curriculum 2027

Harmony Within: Sound Healing e Nada Yoga

13 aprile - zoom 6-9pm
15 aprile - zoom 6-9pm
17 aprile - in presenza 9am-6pm
18 aprile - in presenza 9am-5pm

Overview Un invito a entrare nel Nada Yoga, lo yoga del suono, e a risvegliare l energia di guaritrice e musicista che vive dentro di te. Attraverso meditazione, canto, voce e strumenti, il modulo mostra come il suono possa influenzare mente, corpo e spirito, favorendo auto-guarigione e maggiore consapevolezza.

Chakras e Corpo Sottile

18 maggio - zoom 6-9pm
22 maggio - in presenza 9am-6pm
23 maggio - in presenza 9am-5pm

Overview Approfondisci il sistema dei chakra e il suo ruolo nel creare armonia tra corpo fisico, emotivo e mentale. Questa formazione immersiva include i sette chakra principali e anche gli 8-12 chakra, con pratiche ispirate a Q-Gong, Tai Chi, sciamanesimo, danza e cromoterapia.

The Art of Flight: Inversioni e Arm Balances

24 settembre - in presenza 6-9pm
25 settembre - in presenza 9am-6pm
26 settembre - in presenza 9am-5pm

Overview Porta nuova energia nella pratica con un modulo dedicato a inversioni e arm balances. Adatto sia a chi sta sviluppando queste posizioni sia a chi ha già esperienza, il training analizza meccanica, allineamento e transizioni, coltivando fiducia e fuoco interiore.

Ayurveda Lifestyle

14 gennaio - in presenza 6-9pm
16 gennaio - in presenza 9am-6pm
17 gennaio - in presenza 9am-5pm

Overview Immergiti nell Ayurveda, la scienza sorella dello yoga, e scopri come vivere in maggiore sintonia con la tua costituzione unica. Con un focus sulla cura di sé personalizzata, questo modulo offre strumenti pratici per portare la saggezza ayurvedica nella vita quotidiana e sostenere l equilibrio seguendo i ritmi della natura.

Sanskrit e Devanagari: Un approfondimento sulla Bhagavad Gita

17 agosto - zoom 6-9pm
21 agosto - in presenza 9am-6pm
22 agosto - in presenza 9am-5pm

Overview Entra in contatto con gli insegnamenti senza tempo della Bhagavad Gita attraverso lo studio del sanscrito e del Devanagari. Il modulo esamina il messaggio di questo testo venerato su dovere, rettitudine e realizzazione del sé, mostrando perché la sua saggezza resti ancora oggi profondamente attuale.

Master Sequencing

13 aprile - zoom 6-9pm
17 aprile - in presenza 9am-6pm
18 aprile - in presenza 9am-5pm

Overview Vai oltre la semplice conduzione delle lezioni e impara a creare esperienze di yoga immersive e intelligenti. Questa formazione si concentra sulla costruzione di sequenze fluide, quasi danzate, che collegano i chakra dalla radice alla corona, portando più creatività, struttura ed espressione personale nel tuo insegnamento.

Hands-on Assists e Yoga Accessibile

18 maggio - zoom 6-9pm
22 maggio - in presenza 9am-6pm
23 maggio - in presenza 9am-5pm

Overview Studia l arte e la scienza degli aggiustamenti manuali con attenzione a sicurezza, intuizione e contatto di sostegno. Esplorerai anche approcci di yoga accessibile che rispettano i bisogni individuali e creano esperienze inclusive, etiche e trasformative per ogni studente.

Alchemy of the Breath

19 ottobre - zoom 6-9pm
23 ottobre - in presenza 9am-6pm
24 ottobre - in presenza 9am-5pm

Overview Un viaggio sacro nell esplorazione del respiro e della forza vitale che ci sostiene. Attraverso pratiche intenzionali, il modulo mette in luce il potere del respiro di connetterci al divino, sostenendo benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Restorative Yoga e Pratiche Trauma-Informed

2 novembre - zoom 6-9pm
6 novembre - in presenza 9am-6pm
7 novembre - in presenza 9am-5pm

Overview Scopri il potenziale di guarigione profonda della quiete, del silenzio e del riposo profondo. Pensato per insegnanti di yoga e per chiunque cerchi equilibrio, questo modulo offre strumenti trauma-informed e pratiche restorative che favoriscono rilassamento, rigenerazione e cura del sistema nervoso.

Bhakti e Tantra

14 dicembre - zoom 6-9pm
18 dicembre - in presenza 9am-6pm
19 dicembre - in presenza 9am-5pm

Overview Entra nel cuore della saggezza yogica attraverso Bhakti, la medicina dell amore. Ispirato anche da viaggi personali in India, questo modulo condivide insegnamenti tratti dal Bhakti Yoga, dalla Bhagavad Gita e da storie di dei e dee che illuminano devozione, spiritualità e potere dell amore.

Path to Samadhi

18 gennaio - zoom 6-9pm
22 gennaio - in presenza 9am-6pm
23 gennaio - in presenza 9am-5pm

Overview Esplora Samadhi, lo stato culminante del sentiero degli otto rami, attraverso la lente degli Yoga Sutra. Il modulo analizza i molti livelli di questa esperienza, spesso descritta come beatitudine, unità o illuminazione, con il supporto di suono e meditazione.

The Path of the Teacher e Graduation

19 febbraio - in presenza 9am-6pm
20 febbraio - in presenza 8am-6pm

Overview Concludi il tuo percorso da 300 ore con un fine settimana dedicato a riflessione, integrazione e celebrazione. Questo modulo finale onora la crescita coltivata durante l anno e lascia spazio per riconoscere l insegnante dentro di te e condividere l esperienza con la comunità.

Business of the Healing Arts

Modulo bonus self paced

Overview Per chi è pronto a proseguire dopo la formazione da 300 ore, questo modulo bonus da 25 ore offre un supporto concreto per costruire una carriera significativa nello yoga. Guidato dall insegnante e marketer certificata Meaghan Dunham insieme a Victoria Martinez, fornisce strumenti per far crescere un attività prospera restando radicati nei principi yogici.

Investment e Enrollment

È possibile iscriversi con un deposito di 500 dollari per assicurarsi il posto in questa formazione trasformativa. La tariffa early bird è di 3.500 dollari fino al 1 luglio 2026, 3.800 dollari fino al 1 novembre 2026 e 4.100 dollari fino al 1 dicembre 2026. Il prezzo pieno è di 4.600 dollari dopo il 1 dicembre 2026.

Dopo il deposito sono disponibili piani di pagamento flessibili in 6 e 12 mesi.

Incluso

• Formazione completa in 12 moduli unici
• Un workbook a colori e approfondito per ogni modulo, curato da Victoria, per un totale di 12 workbook
• Accesso a una comunità viva di yogi affini
• Guida e mentorship da parte di insegnanti esperti
• Modulo bonus self paced Business of the Healing Arts
• Opzioni di pagamento flessibili a supporto dell iscrizione

I posti sono limitati, perciò è consigliata un iscrizione anticipata.