200 ore di formazione per insegnanti di yoga in Portogallo

Insegnare yoga significa molto più che mostrare posizioni sul tappetino. Vuol dire accompagnare gli altri con gentilezza, chiarezza e compassione, sostenendoli nel percorso verso una vita più equilibrata.

Questo ritiro residenziale si svolge sulla costa atlantica del Portogallo, in un contesto tranquillo che favorisce un’immersione profonda. Tra l’energia dell’oceano, gli spazi aperti e un’atmosfera serena, nasce l’ambiente ideale per un viaggio di trasformazione attraverso lo yoga. Il Portogallo è inoltre apprezzato per il clima mite, la cultura vivace, la cucina sana e il suo ottimo rapporto qualità-prezzo.

Perché formarsi in Portogallo?

• Ambientazione sulla costa atlantica per una pratica focalizzata e immersiva
• Oltre 300 giorni di sole all’anno
• Una delle destinazioni europee più accessibili per la formazione
• Programma Yoga Alliance certificato RYT 200
• La stessa linea di insegnamento indiana dei programmi in Bali e Germania
• Posti limitati per ogni gruppo

Il programma segue lo stesso curriculum e l’approccio tradizionale proposti nelle altre sedi della scuola. Il paesaggio cambia, ma la profondità dell’insegnamento resta invariata. I gruppi ridotti permettono un feedback quotidiano personalizzato e un’esperienza di apprendimento più attenta e sostenuta.

Requisiti di ammissione

Prima di partecipare alla formazione di 200 ore in Portogallo, è necessario soddisfare i seguenti requisiti:

• Età minima: 18 anni
• Età massima: 65 anni; oltre questa soglia è richiesto un certificato medico
• Conoscenza di base di inglese parlato, letto e scritto, poiché il corso si svolge in inglese
• Mente aperta e interesse ad apprendere gli insegnamenti antichi e il percorso tradizionale dello yoga
• In caso di gravidanza, è necessario presentare un certificato medico
• I partecipanti devono essere in buona salute fisica e mentale e idonei alla pratica
• È richiesto un certificato medico se si è in trattamento o si hanno lesioni importanti

Non è richiesta alcuna esperienza precedente di insegnamento, anche se si consiglia di avere 6–12 mesi di pratica yoga per costruire basi solide.

Certificazione e costi

Questo training yoga di 200 ore rispetta gli standard Yoga Alliance e, al termine, i diplomati possono registrarsi come insegnanti RYT 200. I costi aggiuntivi possono includere le spese di viaggio, l’assicurazione di viaggio e le spese personali per souvenir o attività facoltative durante il soggiorno.

Location e accesso

La formazione si svolge sulla costa atlantica del Portogallo, una delle destinazioni europee più belle dal punto di vista الطبيعي e più convenienti per uno studio residenziale. I voli diretti da molte città europee rendono il viaggio semplice. L’aeroporto principale è Lisbona Humberto Delgado (LIS), servito da TAP, Ryanair, EasyJet, Lufthansa e British Airways. Porto (OPO) rappresenta un punto d’ingresso alternativo per le località del nord.

I tempi di volo approssimativi includono:

• Londra, Regno Unito: ~2,5 ore di volo
• Francoforte / Monaco, Germania: ~3 ore di volo
• Parigi, Francia: ~2,5 ore di volo
• Amsterdam, Paesi Bassi: ~2,5 ore di volo
• Zurigo / Vienna, Svizzera / Austria: ~3 ore di volo
• New York / Boston, USA: ~7 ore di volo

I dettagli sui trasferimenti e sulla logistica vengono condivisi al momento dell’iscrizione, con possibilità di coordinare il prelievo in aeroporto.

2026 batch aperti

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