Questa formazione intensiva con Jordan Stinson propone un percorso di profonda trasformazione personale, pensato per accompagnarti a incontrare ogni parte di te con uno sguardo nuovo e con rinnovata energia. Radicato nel Vinyasa, il programma è ideale per chi desidera ampliare la propria pratica, approfondire la comprensione dello yoga e sviluppare un senso di sé più centrato e stabile.
"Questo training ha davvero cambiato TUTTO per me. Ha trasformato il modo in cui guardo a me stesso e a ciò che accade nella mia mente. Mi ha dato una fiducia che non sapevo di avere e mi ha fatto sentire visto, ascoltato e amato DAVVERO per ciò che sono, per la prima volta forse in tutta la mia vita. Mi sento forte e connesso a un livello che non avrei mai potuto immaginare. Sono arrivato qui senza sapere se volessi insegnare: per me era un viaggio personale, ma proprio grazie al SUCCESSO di questo percorso personale non riesco a immaginare gioia o onore più grandi che condividere lo yoga con gli altri. GRAZIE!" – Brownwyn
10 - 31 ottobre 2026
* Le tariffe includono tutte le lezioni, i pasti e l’alloggio per l’intero periodo di 3 settimane. Prenota entro l’11 aprile 2026 e risparmia $325!
Questo percorso intensivo è progettato per prepararti a:
In questa sezione esplorerai un ampio ventaglio di asana, imparando a viverle e a insegnarle attraverso la lente dell’anatomia funzionale. Verranno praticati e insegnati diversi stili per sostenere la tua crescita come allievo e la tua sicurezza come insegnante. Il lavoro sul respiro è affrontato in modo esperienziale, per favorire una connessione più profonda con l’energia vitale. Inoltre, svilupperai una pratica meditativa costante, scoprendo i benefici di differenti tecniche praniche e meditative in un contesto di paradiso.
Il training approfondisce anatomia funzionale e fisiologia in relazione allo yoga. Attraverso i sistemi muscolo-scheletrico e corporeo, studierai posture e sequenze in modo da favorire un insegnamento accessibile, chiaro e sicuro.
Lo yoga unisce mente, corpo, spirito, anima e sé. Guidato dall’antica filosofia yogica, questo modulo attraversa il sentiero degli 8 rami delineato da Patañjali e invita a riflettere su come questi insegnamenti possano vivere nel mondo contemporaneo. Il dialogo e il senso di comunità sono elementi centrali di questa parte del percorso.
Durante il training costruirai competenze pratiche fondamentali, dal creare uno spazio sicuro al dare indicazioni chiare e sequenziare con intelligenza. Imparerai a ideare classi memorabili, capaci di ispirare gli studenti e invitarli a tornare.
Metti in pratica quanto appreso attraverso insegnamento e osservazione.
Questa sezione offre conversazioni sincere sulla vita dopo la formazione, includendo professionalità, gentilezza, compassione, confini e business dello yoga. Partirai con strumenti utili a sostenere il tuo cammino come insegnante e come studente.
Che il tuo obiettivo sia insegnare oppure approfondire la pratica, questa esperienza è pensata per aprire il tuo cuore selvaggio. Lungo il percorso, le amicizie diventano spesso una delle parti più preziose del viaggio, insieme alla relazione che costruisci con te stesso.
Al termine della formazione sarai in grado di condurre una lezione completa in modo sicuro e con fiducia, incontrando te stesso e gli altri con maggiore grazia e compassione. Il programma soddisfa i requisiti Yoga Alliance per la certificazione RYT 200 ore, consentendoti di registrarti presso YA e di intraprendere l’attività di insegnante di yoga a tempo pieno o part-time.
Si tratta di un training altamente esperienziale, che richiede partecipazione piena e apertura a modalità di apprendimento diverse. Poiché il processo può essere emotivamente intenso, i partecipanti dovrebbero avere la maturità emotiva per elaborare e contenere adeguatamente le proprie esperienze.
Non è richiesta una pratica avanzata né la padronanza di pose specifiche.
Programma tipo: *soggetto a modifiche*
Porta con te i seguenti libri per la formazione. Sono accettate anche le versioni elettroniche.
"Questo training mi ha liberato! Attraverso modi diversi, poco a poco ho esplorato e lasciato andare alcuni schemi costruttivi su cosa significhi essere un insegnante spirituale. Grazie per la tua pazienza mentre io (e il mio ego) testavo e spingevo contro i confini. Le parole che seguono sono tratte dalla lettera che ci avete fatto scrivere a noi stessi all’inizio del training. La mattina dell’ultimo giorno, leggendo ciò che avevo scritto, ho trattenuto il respiro davanti alla saggezza di me stesso. Che dono meraviglioso mi hai fatto attraverso questo esercizio. Ti ringrazio per questo. Non mi sento tanto cambiato dall’esperienza, quanto piuttosto ricordato di chi sono." – Marcos
Accogliente e riservata, questa camera è pensata per ospitare 1-2 persone ed è particolarmente apprezzata da coppie e viaggiatori solitari in cerca di tranquillità. Il letto queen size e l’atmosfera intima creano uno spazio ideale per rilassarsi, mentre la vista aperta verso sud regala un panorama straordinario sull’oceano e sulla Penisola di Nicoya meridionale. Da qui si può vivere il privilegio raro di ammirare sia l’alba sia il tramonto direttamente dalla stanza, con la possibilità di scorgere in lontananza anche il Parco Nazionale Cabo Blanco, all’estremità meridionale della penisola.
La camera è dotata di aria condizionata, ventilatore a soffitto e una piccola scrivania affacciata sul mare, perfetta per momenti di lettura o contemplazione. Sopra di essa, una terrazza con amaca offre un ulteriore angolo di relax immerso nella bellezza del paesaggio. Nelle giornate più limpide, si può persino osservare un arcobaleno nella valle proveniente da una cascata nascosta, oppure avvistare balene e delfini nelle acque sottostanti, vicino alla foce del Rio Montezuma.
Accogliente e raccolta, questa camera è pensata per ospitare una o due persone, offrendo un’atmosfera tranquilla e riservata, ideale sia per chi viaggia da solo sia per le coppie. Il comodo letto queen size garantisce un riposo piacevole, mentre dalla stanza si apre una delicata vista sull’oceano, incorniciata dalla rigogliosa vegetazione della giungla circostante. Proprio all’esterno si trova anche un grande albero, spesso frequentato da scimmie e tucani, che rende il soggiorno ancora più suggestivo e immerso nella natura.
All’interno troverete tutto il necessario per un soggiorno rilassante: aria condizionata, ventilatore a soffitto, una scrivania per il laptop e un bagno privato. La camera è stata realizzata con pratiche e prodotti attenti all’ambiente e dispone inoltre di biancheria organica, per un’esperienza più naturale e confortevole.
Calda, intima e circondata dalla straordinaria fauna del Costa Rica, questa stanza invita a rallentare, respirare e lasciarsi avvolgere da un equilibrio armonioso tra benessere e natura.
Ospita 1-2 persone, con letto king size oppure due letti singoli adatti ad adulti. Questa camera privata offre una piccola vista sull’oceano, aria condizionata, ventilatore a soffitto, bagno e balcone.
In origine era riservata come stanza privata dei proprietari, ma oggi accoglie gli ospiti. Situata sotto la seconda piattaforma yoga e accanto alla Mantra Room, è una delle camere più appartate della proprietà. Da qui si gode un piacevole scorcio sull’oceano e un grande albero davanti, punto di ritrovo molto amato dalle scimmie locali.
Perfetta per una coppia o per due amici, dispone anche di una terrazza esterna privata con sedute, ideale per rilassarsi in tranquillità e ammirare l’ambiente circostante. All’interno, aria condizionata e ventilatore a soffitto assicurano un soggiorno confortevole.
Come tutte le camere, è dotata di biancheria organica ed è stata realizzata con attenzione a pratiche ecologiche.
Situata all’ultimo piano dell’edificio principale, questa camera ampia e luminosa regala una splendida vista sull’oceano rivolto a est e un’alba indimenticabile da vivere dal balcone privato. Può ospitare 2–3 persone, con la possibilità di scegliere tra 1 letto king size e 1 letto singolo, oppure 3 letti singoli di dimensioni adatte a un adulto. Gli ambienti sono pensati per offrire comfort e praticità, con soffitti a volta, armadi capienti, un bagno spazioso, una scrivania, aria condizionata e ventilatore a soffitto. Grazie all’ottimo isolamento, spesso gli ospiti scoprono di non aver bisogno di utilizzare molto l’aria condizionata.
Un tempo conosciuta come Master Suite, era la camera principale dei proprietari prima che la struttura diventasse Anamaya Resort. Oggi porta il nome del chakra del cuore e si trova nel cuore di Anamaya, al secondo livello della casa principale, unendo ampiezza, intimità e un’atmosfera davvero speciale affacciata sul mare.
Ospita 1 persona in un letto queen size. Dispone di una piccola vista sull’oceano, aria condizionata, ventilatore a soffitto, scrivania, bagno e balcone.
Situata sotto il nostro deck yoga inferiore, questa stanza garantisce molta privacy in un contesto tropicale e tranquillo. Offre un letto queen size, bagno privato e vista mare, oltre a un albero proprio davanti, molto amato dalle scimmie.
Tra le camere più richieste, è apprezzata per l’affaccio verso est e sud. È ideale anche per una coppia con letto king size, oppure per due amici che viaggiano insieme con due letti singoli adatti a un adulto. I letti king divisi, dal design ispirato al Marocco, sono realizzati a mano in Costa Rica in legno di cenizaro.
Gli ospiti possono inoltre contare su biancheria organica di alta qualità, armadio open-air adatto al clima tropicale, scrivania per il laptop e terrazza esterna con amache. Con viste panoramiche sull’oceano e sulla giungla, questa cabina è una delle preferite di Anamaya.
Dormitorio deluxe con 5 letti singoli, solo donne. Offre vista sull’oceano, un ampio deck con amache, tavolo e sedie, aria condizionata e due bagni.
La Casita è stata la prima casa costruita nella proprietà di Anamaya e ancora oggi è considerata una delle dimore più affascinanti di Montezuma. Un tempo era una piccola casa indipendente sul terreno; ora accoglie viaggiatrici solitarie, cinque amiche o chi desidera un soggiorno più accessibile senza rinunciare al comfort.
Distaccata dalle altre cabinas, garantisce maggiore privacy e tutto lo spazio necessario per rilassarsi. Il grande deck si apre su giardini, giungla e oceano, offrendo un angolo perfetto per riposare, leggere o distendersi nelle amache. All’interno, gli ambienti sono caratterizzati da soffitti alti, molta luce naturale e un’ottima ventilazione.
Circondata da orti biologici di erbe e verdure, questa camera in stile dormitorio ha un’atmosfera tutt’altro che ordinaria. Ospiti e ospiti apprezzano soprattutto il bagno e la doccia molto ampi nel giardino, piacevoli anche sotto la pioggia. Spazio, comfort e calore rendono la Casita adatta a ogni budget.
Dormitorio di lusso con 5 letti singoli, di cui due in soppalchi separati. Solo donne.
Con vista aperta sull’oceano, patio, scrivania e aria condizionata, questa stanza luminosa e ariosa è molto apprezzata per ottimi motivi. L’atmosfera unisce uno stile moderno e rustico, con tanta luce naturale che crea un ambiente tranquillo, ampio e accogliente.
Al piano inferiore ci sono tre letti singoli, mentre due soppalchi separati, ciascuno accessibile tramite la propria scala, ospitano un ulteriore letto singolo. La camera dispone anche di due bagni piccoli ma curati, entrambi con WC e lavabo, oltre a due docce all’aperto con tende per una maggiore privacy.
Perfetta per chi viaggia da sola, per cinque amiche o anche per due amiche con un budget contenuto, è anche un’ottima occasione per condividere il soggiorno con ospiti da tutto il mondo in vero stile ritiro. Molte ospiti amano soprattutto le docce all’aperto e la possibilità di ammirare la giungla e l’oceano.
Questa cabina accogliente è pensata per offrire comfort, privacy e un contatto autentico con la natura. Ideale per 2 o 3 ospiti, può essere allestita con un letto queen e un letto king oppure con due letti singoli, risultando una scelta versatile per coppie, amici o una piccola famiglia. Su richiesta, può accogliere anche un terzo o persino un quarto ospite, in base alle esigenze.
Affacciata su una piacevole vista sull’oceano, la stanza dispone di aria condizionata, ventilatore a soffitto, scrivania, bagno e una terrazza privata con amaca, perfetta per rilassarsi all’aperto nel pomeriggio. Il bagno di design open-air aggiunge un tocco distintivo, mentre uno dei letti è inserito in una nicchia originale che dona allo spazio un’eleganza particolare, quasi da camera queen.
Il nome richiama le scimmie che spesso si vedono muoversi tra le chiome degli alberi davanti alla cabina: un dettaglio che rende il soggiorno ancora più memorabile, immerso nella bellezza del paesaggio. Una soluzione ideale per chi desidera comfort e connessione con l’ambiente naturale.
Perfetta per coppie, amici o una piccola famiglia, questa cabina accoglie comodamente 2-3 ospiti e offre la possibilità di scegliere tra una configurazione con letto queen e king oppure due letti singoli. Fin dall’arrivo, vi attende una piacevole vista sull’oceano, insieme a comfort essenziali come aria condizionata, ventilatore a soffitto, scrivania e bagno privato. Il deck con amaca crea uno spazio rilassante dove distendersi e lasciarsi avvolgere dalla natura circostante.
Il nome richiama le scimmie che spesso si avvistano nella chioma degli alberi proprio davanti alla cabina, rendendo il soggiorno ancora più vicino alla bellezza e all’energia dell’ambiente naturale. Il bagno di design all’aperto aggiunge un tocco distintivo, mentre uno dei letti è inserito in una nicchia originale che dona alla stanza un fascino intimo, quasi da camera queen. Tra privacy, comfort e carattere, questa cabina è ideale per un soggiorno sereno e memorabile.
Jordan Stinson unisce yoga, movimento funzionale e benessere olistico in un’esperienza al tempo stesso energizzante e trasformativa. Possiede una certificazione Yoga di 500 ore, una certificazione avanzata di 80 ore in Neurology for Yoga, oltre a qualifiche Lagree e VersaClimber. Da sette anni insegna e co-dirige percorsi di formazione insegnanti di yoga da 200 ore, accompagnando gli studenti nello sviluppo...
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sab 10 ott