Vivi un’esperienza intensa e rigenerante con questo ritiro di yoga di 14 giorni e 100 ore in India, pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga con un approccio autentico, strutturato e accessibile. Immerso nell’atmosfera tradizionale di un ashram, il programma offre un contesto ideale per rallentare, concentrarsi e approfondire in modo graduale i fondamenti dell’Ashtanga Vinyasa flow yoga.
Adatto sia a chi è alle prime armi sia a praticanti di livello intermedio, questo percorso accompagna i partecipanti in un lavoro quotidiano fatto di disciplina, consapevolezza e crescita personale. In 14 giorni, potrai rafforzare la tua pratica, acquisire maggiore sicurezza sul tappetino e sviluppare una comprensione più solida delle basi dello yoga, vivendo al tempo stesso il ritmo di una vera immersione dedicata.
Punti salienti del programma:
Yogi Yashpal
Rajesh Rawat
Om Ashram, C/o, near Dal Lake-Mcleod Ganj, McLeod Ganj, Dharamshala, Jangal Reserve Banoi, Himachal Pradesh 176216, India
Dharamshala
Price
800,00 USD