100 Ore di Formazione Insegnanti di Yoga in India

Vivi un’esperienza intensa e rigenerante con questo ritiro di yoga di 14 giorni e 100 ore in India, pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga con un approccio autentico, strutturato e accessibile. Immerso nell’atmosfera tradizionale di un ashram, il programma offre un contesto ideale per rallentare, concentrarsi e approfondire in modo graduale i fondamenti dell’Ashtanga Vinyasa flow yoga.

Adatto sia a chi è alle prime armi sia a praticanti di livello intermedio, questo percorso accompagna i partecipanti in un lavoro quotidiano fatto di disciplina, consapevolezza e crescita personale. In 14 giorni, potrai rafforzare la tua pratica, acquisire maggiore sicurezza sul tappetino e sviluppare una comprensione più solida delle basi dello yoga, vivendo al tempo stesso il ritmo di una vera immersione dedicata.

Punti salienti del programma:

• Immersione yoga di 14 giorni
• Formazione insegnanti yoga di 100 ore
• Adatto a principianti e livello intermedio
• Focus su Ashtanga Vinyasa flow yoga
• Ambiente tradizionale di ashram in India