Marlies Tobias lavora all’incrocio tra yoga therapy e ricerca clinica, con un’attenzione particolare al Long COVID e ad altri sindromi post-infettive acute (PAIS). È iscritta al master evidence-based in Yoga Therapy presso la Vivekananda Yoga University (VaYU) e adotta un approccio informato dalle evidenze: fondato sulla scienza, sulla fisiologia moderna dello stress e sulla regolazione del sistema nervoso, ma anche sul ragionamento clinico e su elementi selezionati con cura dalla tradizione classica dello yoga. Ogni proposta viene adattata al contesto, alle capacità e ai bisogni individuali di ciascun partecipante.
Sicurezza, dosaggio adeguato e allineamento personale sono al centro del suo lavoro. Le sue lezioni e i suoi programmi sono chiari, tranquilli e pratici, con spazio per la scelta e senza alcuna pressione alla performance.
Marlies ha vissuto e lavorato negli Stati Uniti per otto anni, di cui quattro come insegnante principale nei teacher training di Akasha Yoga. Tornata nei Paesi Bassi, ha creato la sua accademia alla stazione di Breda: un luogo accessibile dove iniziare a praticare yoga, lavorare in modo mirato sulla salute attraverso la yoga therapy o formarsi come insegnanti di yoga. Lavora in olandese e in inglese.
Lo yoga inizia dalla regolazione. Da lì si apre uno spazio per il recupero e per un’integrazione sostenibile nella vita quotidiana. Non performance, ma un modo di ascoltare.