Laura Bell

Il percorso di Laura Bell nello yoga è iniziato in modo intenso in Australia, 11 anni fa, quando è stata sbalzata da una barca e ha riportato una frattura alla schiena. Dopo tre mesi di riabilitazione, le fu consigliato di rinunciare alla corsa, ma di affidarsi allo yoga per sostenere il recupero e mantenere la schiena libera dal dolore. L’incontro con David Swenson e l’Ashtanga yoga ha aperto per lei una nuova prospettiva di vita, dando avvio a una pratica in continua evoluzione.

Nel corso degli anni ha approfondito la formazione in diverse discipline e possiede qualifiche in Blissology yoga, yoga per bambini, yoga in gravidanza e post-parto, oltre alla massoterapia svedese total body. Il suo insegnamento è apprezzato per il tono caloroso, personale e amichevole, con sequenze dinamiche pensate per energizzare e mettere alla prova il corpo. Anche la meditazione Vipassana ha contribuito a dare una dimensione più spirituale alla sua pratica, che porta con naturalezza dentro e fuori dal tappetino.

Laura organizza ritiri da 15 anni e ama creare uno spazio in cui persone affini possano incontrarsi. Dopo essere diventata madre di tre figli, ha scelto di fare un passo indietro nell’ospitalità, continuando però ad accompagnare Zest Life in una direzione positiva, da condividere con tutti.